какой вес соответствует росту 1.65

Ты - счастливчик, не надо ничего менять!

я при росте 168 в свои 55 кг, реально ощущаю себя неполноценной, мне кажется что кг. 3 надо сбросить. Так что 165 рост, вес от 50 до 53 самое то.

от 65 до 68 кг

Совсем не плохо! Пусть завидуют! Мой вес - 49 при росте 168. Удачи Вам!

55 килограммов

соответствие вычислить проще простого от своего роста 165 см отнимите 100.Получится 65. Это величина идеального веса в кг. Поправка на индивидуальные особенности плюс-минус 5 кг. но не более. При росте 165см вес менее 50 кг явная худоба,

очень мало, нго если вам комфортно, тогда в чём проблема?

Ныне в ходу формула индекса массы тела (индекс Кетле) . Разделите свой вес в киллограммаах на рост в метрах, возведенный в квадрат.
Норма: результат от 19,5 до 24,9
Излишняя худоба: ниже 19,5
Избыточный вес: 25-27,9
Ожирение 1-й степени: 28-30,9
Ожирение 2-й степени: 31-35,9
Ожирение 3-й степени : 36- 40,9
Ожирение 4-й степени: более41.
Пример: вес-83кг, рост-1,78м. Сначала найдем чему равен рост в квадрате в метрах. Умножаем 1,78 на1,78 =3,17.
83:3,17=26.Вес избыточный.
Определим теперь границы идеального веса. Нижняя граница рост в квадрате3,17 умножаем на индекс 19.5=62кг. Верхняя граница :3,17 умножаем на 24,9=79 кг.
Для худощавых идеален вес, близкий к 62 кг.
Людям нормального телосложения- около 70 кг, а широкостным 79кг.

Вам нормальный вес от 52 до 59

http://www.nsp.kharkov.ua/health/bmi.html
просчитай тут

я думаю, 45 кг не для вас, смело можно набрать 5 - 8 кг, хуже точно не станет.

53 килограмма

Если женщине, то 65 кг.

При вашем росте 45 кг - это здорово!