А чем полезен арбуз?

В чем польза арбуза и при лечении каких болезней он используется:
В России издавна широко применяли в народной медицине как мочегонное при отеках почечного и сердечно-сосудистого происхождения.
В настоящее время арбузы показаны при таких урологических заболеваниях, как цистит, нефрит, пиелонефрит.
Очень важно, что клетчатка арбузов содержит калий, который при приеме других мочегонных лекарств вымывается из организма.
Арбуз также рекомендуется включать в диету (до 2-2,5 кг свежей мякоти) при болезнях печени и желчного пузыря (цирроз, болезнь Боткина, дискинезия желчевыводящих путей) , запорах, подагре, артритах, атеросклерозе, гипертонии, коронарной недостаточности, ангине.
Он также эффективен в тех случаях, когда человек подвергается производственным или бытовым (например, алкогольная) интоксикациям.
Поскольку арбуз богат железом, необходимым для кроветворения, он помогает при анемии.
Повышенное содержание в его мякоти легкоусвояемых сахаров делает этот плод весьма полезным при сахарном диабете, а большое количество нежной клетчатки благотворно сказывается на пищеварении, способствует усилению перистальтики кишечника, ускоряет выведение холестерина.
Для общего очищения организма при отсутствии противопоказаний применяется так называемое "арбузное голодание", когда в течение 3-4 дней в пищу употребляются только арбузы и черный хлеб. Интенсивное выделение мочи во время этой процедуры также промывает почки и мочевыводящие пути, вынося за счет высокой динамики процесса крупинки песка и мелкие камни. Правда, такое лечение возможно лишь осенью, поскольку полноценно законсервировать мякоть арбуза для ее использования в течение длительного времени не удается.
"Арбузное голодание" применяют также в сочетании с прикладыванием мякоти к пораженным местам при псориазе и экземе. Для ухода за кожей и ее омоложения используют маски из арбузной мякоти или арбузного сока - им пропитывают сложенную в несколько слоев марлю, которую затем кладут на лицо и шею. Через 20 мин марлевую салфетку снимают, кожу ополаскивают, промокают полотенцем и наносят крем.

полезен для почек=)

Почки хорошо чистит.

Если он не нитратный, то полезен для работы почек, выводит из организма токсины за счёт мочегонного свойства, а также ускоряет обмен веществ (вместо воды).

Является хорошим мочегонным средством.

Благотворно влияет на сердечно¬сосудистую систему и железы внут¬ренней секреции.
Способствует повышению актив¬ности полезной микрофлоры кишеч¬ника.
Благодаря содержанию железа арбуз помогает при анемии.
Повышенное содержание легкоус¬вояемых Сахаров делает арбуз полез¬ным при сахарном диабете.
Наличие клетчатки благотворно ска¬зывается на пищеварении и ускоряет выведение холестерина.
Главной из его ценностей является мочегонное действие. Благодаря
этому арбуз рекомендуется при таких урологических заболеваниях, как цис¬тит, нефрит и пиелонефрит.
Также обладает он и желчегонным эффектом. Поэтому полезен при болезнях печени и желчного пузыря.
Кроме того, полезен арбуз при запо¬рах (так как обладает легким слаби¬тельным эффектом) , подагре, артри¬тах, атеросклерозе, гипертонии и анги¬не.
Особенно полезен арбуз будущим мамам и женщинам, кормящим грудью, так как восполняет значитель¬ные потери жидкости и запас железа в организме.
Благодаря низкой калорийности арбуз является одним из самых попу¬лярных средств для похудения. Для этого можно попробовать «арбузное голодание» — в течение 3—4 дней сле¬дует есть только арбуз и черный хлеб.
Кроме того, такое голодание хоро¬шо не только для похудения, но и для общего очищения организма. Потому как интенсивное выделение мочи во время этой процедуры промывает почки и мочевыводящие пути, вынося крупинки песка и мелкие камни
Арбузное голодание в сочетании с прикладыванием мякоти к поражен¬ным местам можно применять при псо¬риазе и экземе.
А для ухода за кожей лица и ее омо¬ложения можно делать маски из арбуза или арбузного сока. Для этого нужно про¬питать арбузом сложенную в несколько слоев марлю и наложить ее на лицо и шею. Через 20 минут марлевую сал¬фетку следует снять, промокнуть лицо полотенцем и нанести крем.

сожрал его и есть вроде как то и не хоца, и калорий не много.
а кстати вреда от него не меньше-сахар, вода, почки и всё такое

косточками)) ими удобно плеваться))))))

Мякоть арбуза содержит хорошо усвояемые естественные сахара, большую часть которых составляют фруктоза и глюкоза, меньшую - сахароза. Также в арбузе содержатся витамины B1, B2, С, РР, фолиевая кислота, каротин, пектиновые полисахариды, клетчатка и микроэлементы: калий, магний, железо, натрий, кальций, фосфор и др. Такой богатый ассортимент питательных веществ благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, железы внутренней секреции, способствует повышению активности полезной кишечной микрофлоры. В России издавна широко применяли в народной медицине как мочегонное при отеках почечного и сердечно-сосудистого происхождения. В настоящее время арбузы показаны при таких урологических заболеваниях, как цистит, нефрит, пиелонефрит. Очень важно, что клетчатка арбузов содержит калий, который при приеме других мочегонных лекарств вымывается из организма.

худеешь о него, так как в нём воды много