как избавится от прыщей???мне 20 лет,а они лезут и лезут!!!

1. раз в месяц чистка лица у косметолога.
2. купи в аптеке ЗИНЕРИТ, он стоит около 250 руб. 2 раза в день протирай лицо. зинерит действительно ОЧЕНЬ эффективное средство.
3. пей витамины, любые, компливит или биомакс например.
4. не трогай лицо руками и не выдавливай прыщи самостоятельно. будет только хуже.
5. правильно питайся, больше фруктов и овощей, меньше сладкого, жирного и жаренного. каждый день пей бифидок (ОБЯЗАТЕЛЬНО) , это нормальзует работу кишечника.
6. очень хороша маска из сырого картофеля, натри его на терке и на лицо на 15 минут.
7. еще можно протирать лицо огурцом, яблоком, да и всем что найдешь на кухне)) )
8. каждое утро принимай по 5 таблеток активированного угля. Или более эффективный его аналог порошок ПОЛИФИПАМ.
9. также достаточно эффективен гель против угревой сыпи "Чистая линия", стоит около 35 рублей.
10. также возьми в аптеке гель "Бадяга-форте", около 70 руб. Он борется с угревой сыпью а также с ее последствиями, пятнами от прыщиков.
11. в книге "Уринотерапия" описаны множество примеров, что если протирать лицо своей мочой дважды в день прыщи в скором времени пройдут. Сама честно говоря не пробовала.
12. также купи салициловый лосьон, протирать им лицо дважды в день.
13. можно самой приготовить очень эффективный лосьон, салициловый спирт, нем растворить 3 таблетки левометицина. помогает.
14. на ночь наносить цинко-салициловую пасту, она отлично подсушивает прыщи, стоит около 10 рублей.
15. ну и загар конечно. кому как, а мне помогает.

надо кушать правельно.... и сходите к косметологу !!не в парехмахерсую, а салон.... там посмотрят и вам почистят личико

Почисти организм. ! Укрепи иммунитет. Как это делать? посоветуйся с доктором. Я почистила кишечник сорбентами, перешла на раздельное питание. Пропила курс настойки эхинацеи плюс контарстный душ в области солнечного сплетения. Все прошло! один два перед менструацией.

К косметологам не советую, они конечно чистку сделают, но это только на неделю, советую пойти к обычному дерматологу по месту жительства, он попытается выявить причину, сдадите анализы, назначат лечение, а если есть последствия на лице, которые образовались до лечения, то сделать пиллинг, но только зимой и личико будет как у младенца.