Прочее о здоровье и красоте

От чего могут быть растяжки у парней?

Я вроде не толстый, а так, плотный немного, да и не поправлялся в эти месяцы, смотрю у меня малинового цвета растяжки появились, и их много. На правой и левой руках, не на самих руках, а там где бицепсы, когда мускулы сжимаешь, ну вы поняли. На бедрах тоже много вышло, я очень комплексуюю. От чего это вообще может быть? Я качался гантелями, может от этого? И они никогда не проходят, а просто обесцвечиваются. Вообще какой самый простой способ от них избавиться? Если накачать мышцы, они могут растянуться, и быть не заметными? Скоро лето, а на пляж с такими растяжками как то не хочется ехать.
Оля Лоткова
Оля Лоткова
478
Чтобы уменьшить существующие растяжки или риск их возникновения:
* Принимайте добавки к пище, содержащие витамины А, Е и С.
* После душа наносите на растяжки масляный раствор витамина Е.
* Ешьте больше продуктов, содержащих жирные кислоты, необходимые для образования клеточных стенок. Жирных кислот больше всего в овощах, растительных маслах и рыбе.
* Французский препарат Эндермоложи помогает уменьшить рубцы. Аппарат, представляющий собой валик, оказывающий несильное всасывающее действие, дополнительно массирует и отшелушивает.
* Лучший способ избавиться от растяжек - увлажнение. Компонент ретинол отлично увлажняет эпидермис, не проникая вглубь кожи, где возникают растяжки.
* Альфагидроксидные кислоты - фруктовые кислоты, очень эффективные в борьбе против растяжек. Они увлажняют кожу и ускоряют процесс регенерации.
* В тяжёлых случаях от рубцов спасёт лазер.
* Вмассируйте в кожу крем, содержащий масло какао.

А на внешность на пляже действительно всем пофиг)) ) Так что сильно не нервничай)
Юлия Кузьмичева
Юлия Кузьмичева
325
Лучший ответ
Растяжки - скорей всего гормональное явление, нарушен гормональный фон, эндокринная система плохо работает... .
Или атоничная кожа, плохо эластична, и рвется просто напросто... .
К сожалению бесследно растяжки уже не пройдут, побелеют, но останутся все равно... со временем будут менее заметны.
ГД
Гульнар Джакупова
10 544
У меня знакомый похудел не резко, но килограмм на 20. и у него очень заметные растяжки на руках и животе.
Наталья Шабанова
Наталья Шабанова
6 601
Или это не растяжки или ты все-таки толстый. Накачать мышцы за неделю не получатся. А теперь плохая новость: процессы анаболизма (создание ткани) и катаболизма (разрушение ткани) прямо противоположны и не могут протекать в организме одновременно. Проще говоря: нельзя одновременно худеть и набирать вес за счет мышц, это прямо противоположные процессы! Так что дружище, сначала тебе придется похудеть и сбросить жир, а затем уже можно накачивать мышцы. Андерстенд? Но ты не комплексуй, смело иди на пляж. Поверь, там никому до тебя нет дела. У меня на теле непроходящие шрамы от какой-то неведомой аллергии. И ничего, всем пофигу.
Удачи!
Goha Kz
Goha Kz
2 959
Может вы резко похудели?
Кристина Сун-Чан
Кристина Сун-Чан
2 386
может какой то гормональный сбой сходи к врачу
Белочка^_^
Белочка^_^
403

Похожие вопросы