Полезна ли овсянная каша для лица? помогает ли она от прыщей?

Овсяная каша очень полезна для организма. особенно для кишечника. кушайте её каждый день утром, лучше без соли, сахара и молока, так лучше сохраняются и усваиваются полезные свойства. И уже через месяц заметите видимые улучшения. От прыщей, конечно не поможет, здесь другое нужно, но за счёт очищения и правильной работы кишечника улучшится и состояние кожи.
Для внешнего ухода могу посоветовать перемолоть геркулес в кофемолке и пользоватся им 2 раза в день во время умывания как скрабом, т. е. насыпать немног геркулеса, смочить и массировать лицо 3-5 мин., кожа будет благодарна. Ещё можно заваривать и ввиде маски накладывать на лицо-снимает раздражение. Только для процедур с лицом нужно брать чистый геркулес, без добавок и красителей, т. е. не каши моментальные.

Полезна.

Не знаю за прыщи, но для ширины лица - очень полезна.

Естественно полезна) Овсянка является "метелкой" для кишечника. Прыщи на лице - показатель неправильного питания, гормональной перестройки организма, неправильной работы кишечника, ещё могут быть паразиты.
Самая полезная каша на воде. Овсяные хлопья залить кипятком, когда хлопья распарятся добавить по вкусу мёд, фрукты. Употреблять с утра.

Главная польза овсянки в том что овес это сложные углеводы, которые являются источником энергии .
овес - один из самых полезных злаков. Он регулирует жировой обмен, избавляет наш организм от шлаков и снижает уровень сахара в крови. И от прыщей быстрее вы сможете избавиться)) точнее, их меньше будет!

Нет, не помогает. Любой крем с экстрактом овсяного масла на много лучше!

Я бы тебе посоветовала гель Epiduo,самый лучший сама ним пользуюсь))))) Я не думаю что каша помогает, у меня у самой проблемы были с этим, если у тебя очень все запущено то иди лучше сразу к доктору!

полезна, даже маски есть с овсянными хлопьями. Но это должна быть обычная овсянка, не быстрозаварная итд. А именно от прыщей она не помагает, поскольку дает полезные элементы коже, но никак не убивает микробы и не подсушивает.

хорошая чистка