"ПИВНЫЕ ДРОЖЖИ НАГИПОЛ 1",стоит в аптеке 50-60р. Принимают внутрь по 3-5 таблеток 3 раза во время еды в течение 30 дней, после 2-месячного перерыва курс повторяют.
1 таблетка содержит-пивные дрожжи, витамин Е, витамин В1,В2,В5,селен, кальций, цинк и железо; в упаковке 100 таблеток по 0,5 г.
* Фармакологическое действие. Содержащиеся в препарате "Нагипол-1" витамин В2 - способствует предупреждению дерматитов, экземы и перхоти, а также нормализует функцию сальных желез, предотвращая себорею и выпадение волос; витамин В5-помогает при лечении дерматитов, способствует исчезновению кожной сыпи, сухого шелушения и шершавости кожи, разглаживанию ранних морщин; витамины В1,Е, а также селен-создают антиоксидантную защиту, смягчают повреждающее действие ультрафиолетовых лучей, способствуют исчезновению пигментных пятен и уменьшают риск возникновения злокачественных новообразований на коже;
кальций, цинк и железо-устраняют ломкость ногтей, делают их гладкими, крепкими и прозрачными; кроме того, цинк обеспечивает нормальный рост клеток кожи и волос.
1.Массаж лба. Лоб массируется круговыми движениями кончиков пальцев обеих рук, начиная от середины по направлению к вискам. Затем поглаживайте лоб от правого виска к левому, и наоборот. Повторите движения 4-5 раз.
2.Массаж век. Осторожно погладьте верхнее и нижнее веко кончиками пальцев. Не растягивайте кожу - это вредно.
3.Массаж носа. Нос массируется кончиками указательного и среднего пальцев, начиная от переносицы к кончику носа, а затем обратно.
4.Массаж щек. Приложите 4 пальца левой руки и 4 пальца правой к уголкам рта и поглаживайте круговыми движениями от уголков рта к мочкам ушей, а затем в обратную сторону. Повторите упражнение 3-4 раза.
5.Массаж шеи. Шею массировать нельзя, потому что здесь находится чувствительная к давлению щитовидная железа. Поглаживайте боковую поверхность шеи по направлению к груди и плечам.
6.Массаж области рта и подбородка. Выполняйте массаж средними пальцами обеих рук, прикладывая их под нижней губой, посередине подбородка, а затем описывайте вокруг рта полукруги, вплоть до соприкосновения с нижней губой. Повторите движение 3-5 раз. Область подбородка похлопывайте тыльной стороной кистей рук, а затем массируйте сверху вниз до области нижней губы.
7.Произносите перед зеркалом звук «о» в течение 30 секунд, затем сожмите губы сердечком и вращайте ими по часовой стрелке.
2.Посмотрите вверх, приподнимая брови. Задержитесь в этом положении, считая до 10, затем расслабьтесь и повторите упражнение снова.
3.Вытянув подбородок вперед, произнесите слово «риск» , максимально напрягая мышцы.
Массаж с помощью обычной ложки! !
Для массажа лица и шеи подойдет обычная суповая ложка, если есть серебряная - ещё лучше.
*Для омолаживающего массажа нужно приготовить основу - на 100 г оливкового масла 2 капли эфирного масла мелисы. Ложку перед массажем нужно подогреть в горячей воде, затем смазать маслом и только тогда приступать непосредственно к массажу. Основное движение - по кругу. Можно по часовой стрелке, можно и против неё. Массажиовать нужно лоб, щеки и все места, где начали появляться морщинки. Шее тоже нужно уделить внимание, но массажировать её надо немного нежнее, чем лицо, стараясь не задевать щитовидную железу. Тщательно нужно промассажировать подбородок и скулы.
Результат, конечно же, будет. Но только после регулярного применения. В идеале - массаж лица лучше всего делать два-три раза в неделю.
* Массаж горячей или теплой ложкой помогает избавиться от морщин, масло питает и укрепляет кожу лица, а регулярность применения обеспечивает четкость контурам лица и упругость мышцам.
* Массаж холодной ложкой (для этого её нужно опустить в мелкоколотый лед) помогает избавиться от темных кругов и мешков под глазами.
* Для массажа лица при сухой коже масло мирры, ромашковое или розовое .
Прочее о здоровье и красоте
Подскажите пожайлуста маску для подтяжки лица, после похудения есть не большие обвисание кожи
в аптеке продают маску с магнитами, очень хорощо помогает
льдом протирай по утрам, лучше всего.
попробуйте глину, (так называемая грязь, бывает с Мертвого моря и т. п.) нагрейте, нанесите, дождитесь пока высохнет, сами почувствуете как кожа стягивается.
Масло сладкого миндаля 30мл + по 1-2к натурального эфирного масла розмарина, иланг-иланга, пачули, кадровое дерево - омолаживающий и эффект лифтинга.
Аза И Гулён ))))))
очень хотелось бы увидеть Вас на фото,а то очень грамотные советы даёте,наверно выглядите лет на 18
Ильяна Холод
Никак не могу загрузить свое фото на коп, советы даю только те которые исробовала на себе. 10 дней как мне исполнилось 50, а вчера мне сказали, что я выгляжу на 40
Похожие вопросы
- Какие маски можно сделать для подтяжки лица при сухой коже.?
- Подскажите несложную маску для лица с белком (для нормальной кожи).
- Подскажите питательную маску для лица, чтобы кожа сияла!!!
- Какие маски делать для лица в летний период?Смешанная кожа.Поры немного расширены.Подскажите пожалуйста
- Подскажите хорошую маску для лица которая действительно освежает и подтягивает кожу.
- Кто видел женщин, которые сделали подтяжку лица?
- Подскажите способы подтяжки лица без операций и хирургического вмешательства?
- 10 баллов! подскажите эффективную маску для кожи шеи (от дряблой кожи)
- Маски для быстрого роста волос подскажите пожайлуста:)
- как избавиться от прыщей на лице? как избавиться от прыщей на лице? подскажите пожайлуста