Прочее о здоровье и красоте

Что происходит с аппетитом? ВОПРОС К МЕДИКАМ!

Скажите, пожалуйста, что происходит с аппетитом? Сейчас чень жарко и хочется больше пить, нежели есть. Я ем 1 раз в день совсем чуть-чуть, при этом понимаю, что нужно больше, но не могу. За последнее время по разным причинам я сильно похудела и меня стало беспокоить мое здоровье в том плане, что есть не хочется, даже когда не сильно жарко. Казалось бы - работаешь, ходишь пешком - а аппетита нет. Вообще нет! Нервное напряжение играет немалую роль, это я тоже знаю. У меня сейчас непростое время в жизни. Все люди как люди - едят полноценно, а я боюсь, что меня скоро ветер подхватит и унесет)).. Заставить себя мне очень сложно. Что это? Кто знает? Может быть, что-то со здоровьем??? Что посоветуете (буду благодарна за любой серьезный ответ и рецепт)?
Аринулька =-))
Аринулька =-))
1 361
Все в нашем мире относительно. Вы не сказали ни одной объективной вещи. Сколько Вы потеряли в весе и за какой период времени. Сколько Вы сейчас весите? Возможно все у Вас в норме.

Конечно постоянство в весе - признак здоровья. Если человек резко теряет или набирает вес без видимых причин - это повод задуматься о своем здоровье. (при резкой потере веса без видимых причин - повод боятся новообразований, или грубо говоря - рака)

Но в такую жару ни один нормальный человек много есть не будет - то, что Вам не хочется есть - это нормально.

Перенесите приемы пищи на то время, когда не очень жарко, раннее утро, например.

Пейте больше жидкости. Есть огромное количество калорийных рецептов коктейлей, например. Молочные коктейли с фруктами, с добавлением яиц, например. Продается огромное количество смесей для коктейлей.

Ешьте салаты - рецептов море.
ГЖ
Гульжихан Жумабекова
20 616
Лучший ответ
Аринулька =-)) За 2 месяца я похудела на 11 кг. Сейчас при росте 178 вешу 60 кг. Вся одежда стала велика, просто катастрофа.. Ничего не болит, просто не могу есть, нет аппетита ВООБЩЕ. Можно сказать, то я себя просто заставляю. Время суток для меня значения не имеют.
А кроме отсутствия аппетита еще какие-нибудь симптомы есть? Конечно нужно обследоваться. Проконсультироваться с гастроэнтерологом (на предмет заболеваний желудочно-кишечного тракта).
Ирина Шанайкова
Ирина Шанайкова
17 090
Аринулька =-)) Да вот желудок, слава Богу, не беспокоит. Больше - проблемы.. Но ведь нормальный человек есть должен нормально???!Нельзя же питаться раз в день как воробей!
если прям надо поесть. накурись чем-нить. и сожрёшь очень много) .

а так это организм подстраивается. ему тяжело таскать такую массу сейчас. тем более что от неё нужн отводить тепло и прокачивать кровь. поэтому и убирается лишняя масса.

главное это вода соли и витамины.
Людмила Новак
Людмила Новак
6 670
последствия стресса, пейте в таком случае побольше соков, ешьте фрукты, орехи - организм разгрузится, гляди и аппетит прийдет
Валерия Щерба
Валерия Щерба
5 592
Проверь щитовидную железу а вообще нужно обследоваться у врача
Татьяна Шавлакова
Татьяна Шавлакова
3 046
я не медик. не ешь ЖИРНУЮ пищу.
Татьяна Птуxина
Татьяна Птуxина
2 348

Похожие вопросы