помогите. зрение испортилось.купила очки. теперь от ношения их может еще больше испортиться?

миф, в очках мышцы просто не напрягаются, а за четкость зрения отвечает правильная работа зрительных мышц.

В принципе, нет. Это предрассудки. Зрение портится или при сильной нагрузке на глаза ( начинается близорукость) , или с возрастом ( возрастная дальнозоркость) с этим вообще ничего не поделаешь. А очки только помогают лучше видеть, больше ничего.

тут только эксимер! прогрессировать перестанет!

Ну, если ты их себе не сама "прописала", то они пойдут тебе на пользу.. . И вообще не переживай--сейчас хорошие операции по исправлению близорукости делают

Будет портиться, конечно. Всегда, кто носит очки, потом заказывает ещё более усиленные, через некоторое время ещё с большими диоптриями. Всё от того, что глаз сам не работает, а любому органу: руки, ноги, желудок нужна тренировка, работа, иначе всё, находящееся в нерабочем состоянии АТРОФИРУЕТСЯ. Так и глаз. Существуют упражнения, гимнастика для глаз. Многие врачи разрабатывали такие методики. Я занимаюсь по методике У. Бейтса. 17 лет назад сняла очки и занимаюсь по этой методике. Зрение не 100%, но и не ухудшается. Может я бы и полностью восстановила зрение, но ленюсь - неделю занимаюсь каждый день по часу, а неделю пропускаю. А для любого положительного результата необходим РЕГУЛЯРНЫЙ, ЕЖЕДНЕВНЫЙ, УПОРНЫЙ, УСЕРДНЫЙ труд, а не так, как я - через неделю. Но даже с такими занятиями, зрение не ухудшается!! ! То есть польза и результаты такой гимнастики очевидны.

носите их нерегулярно, а когда надо что-то увидеть вдалеке. напрягать глаза и пытаться что-то рассмотреть без очков - тоже плохо для глаз.

Читал, что да. И поэтому люди стараются меньше носить очки....

не знаю миф не миф и какие там научные обоснования, но пока я носила очки зрение падало.. . медленно и верно.. .
ношу линзы около 15 лет - зрение стабильно

где-то слышала, что в очках глаз неподвижен, что бы посмотреть вправо влево приходится крутить головой, а не глазами, что еще больше ухудшает зрение

если очки правильно подобраны и используются только по назначению то наверно зрение портиться не должно

Носите очки или контактные линзы чуть меньше, чем вам надо. Например, если зрение -3,носите очки -2;-2.25.
Если носить очки -3 при зрении -3,то глаза будут расслаблены весь день и зрение ухудшится. Так как вы напрягаете глаза в очках -2.25,то и зрение не ухудшается.

Посмотри в интернете спецеальный мосаж для глас он должен помочь