Прочее о здоровье и красоте

паника и невроз? бесконечные думки мнительность

подскажите как справиться с этим постоянно думаю о своих болячках нкручиваю себя хотя умом понимаю что все то нормально и не так серьезно,но ничего поделать не могу.Недавно весь день все было нормально к вечеру лежа смотря телевизорначала опять умать про болячки(гастрит) и не понятнуютяжесть в груди меня начала бросать в жар трясти когда я сиоьно нервничаю так происходит и не могу остановить это так прошла ся ночь хоть я пила валерьянку,пустырник.На следующий день немного полегче но как вспоминаю что было опять начинает трясти сейчас нормально стараюсь забываться но все время думаю о давлении в груди и этом состоянии у меня такого никогда не было чтоб я столько времени и из за ничего переживала как ме отпустить эту неврозность помогите пожалуйста.Спасибо
Динара Нургалиева
Динара Нургалиева
92
У Вас расшаталась нервная система. Купите в аптеке "Новопассит" в таблетках (!!!). Принимайте по 1 таблетке 3 раза в день. Первые 2-3-4 недели Вы будете смотреть на часы - а не пора ли мне таблетку выпить? Затем начнете пропускать время приема. И наконец забудете про них совсем.
"Новопассит" натуральный препарат, не вызывает привыкания и принимать его можно 2-3 месяца.
Я сама так вылечилась от всех страхов и панических атак.
Удачи Вам. Не болейте.
Толонбу Опоева
Толонбу Опоева
882
Лучший ответ
Гастрит есть практически у всех. Неужели вам делать совсем нечего, как только лежать и о нем думать? Ребенок у вас есть, займитесь его развитием. Родите второго, если у вас столько энергии. Мой опыт таков, что от новопассита и валерьянки только хуже становится, правильно советуют регулярный секс, Если можете позволить себе, то шоколад, в любом случае бег, бассейн, всякие физические нагрузки.
Ирина Будина-Ильиных
Ирина Будина-Ильиных
67 627
Больше интересного общения и минимум - телика. У меня похожее состояние. Почаще отвечай здесь на вопросы, читай ответы других: попадаются очень остроумные люди. Хорошее настроение гарантировано.
Елена Байгушева
Елена Байгушева
6 815
Из "народных" и общедоступных средств: средств аромамасла (например с лавандой) , расслабляющие ванные с ними же, массажи, чай с ромашкой. Если ты говоришь что ты не постоянной всё таки на этой волне переживаний ( т. е. иногда успокаиваешься) -то это вполне реальные способы. Я сама довольно мнительный человек и в плане своих болячек в том числе. Есть одно ещё средство (на себе проверено) - сходить в самую обычную, по месту жительства поликлинику, постоять в очереди за талончиком час, два, три... ( неважно к какому врачу) , посидеть в очереди под кабинетом ( опять же не суть дела - к неврологу или кардиологу)... в общем пробыв какое-то время в стенах наших замечательнейших заведений здравоохранения, болезни как-то отступают сами собой...
АТ
Айя Т.
3 850
ты прям как моя сестра двоюродная! у неё такое началось - дома уже не знаю сколько лет сидит на декрете! 2 киндера. К невропотологу сходи - та пропишет лечение, если надо будет направит к психу! массаж назначат и постельный режим!
Татьяна Лобунцова
Татьяна Лобунцова
1 231
Психорерапевт...
Оксана Пак
Оксана Пак
292
Невроз. У тебя тревожно-мнительный характер. Постарайся не думать обо всем этом. Спасение от невроза - регулярный секс.
Нина Шарипова
Нина Шарипова
154

Похожие вопросы