Как избавиться от растяжек после родов? Спасибо всем за ранее!

Из нового в мой рацион вошли на ближайщие 6 месяцы:
1.Омега 3 по 2 таблетки 3 раза в день, или 6 штук на ночь
2. Припарат для разжижения крови.
3. Поливитамины.
4. Обертывания столовым уксусом (9%). Необходимо купить в аптеке эластичные бинты, смочить их в уксусе и наматывать на ноги, руки и живот, потом обернуться в пленку и полежать 20 минут. Делать прцедуру 2-3 раза в неделю. Отлично выводит лишнию воду из организма! Необходимо сделать 10 таких обертываний.

Домашнее задание для кожи:
1.Утром и вечером душ с жесткой мочалкой.
2. 2 раза в неделю скраб.
3. 2 раза неделю ванна: температцра воды 38-39 градусов +соль пищевая поваренная 2 кг, 400 г жиных сливок (2 маленьких упаковки) . Полежать 15-20 минут. Не ополаскаваться (!!!)
4. Гель антицилюлитный нанести тонким слоем на теплую влажную кожу, вбить ладонями в кожу до хорошего тонуса. Делать это каждый день (!!!)
5. Масло (теплое оливковое) нанести и работать массажными банками. Над коленями - круговыми движениями. Внутреняя сторона бедер - горизонтальными движениями. Внешняя сторона бедра - вертикальное движение вверх. Живот и попа- снизу в верх. бока - горизонтальными движениями. Направления массажных движений очень важны!! !
6. Найти душ "Шарко" в своем городе и ходить нанего 2 разав неделю.
7. Массаж хотя бы раз в неделю. (для поддтяжки кожи)
8. Тонизирующие обертывания. (купить готовые составы направленные н тонус и похудение)

Сами пройдут через два - три месяца.

Никак.