Прочее о здоровье и красоте

как часто нужно посещать солярий?

да ну этот солярий, девушка, лучше на море))
Анна Легматова
Анна Легматова
514
Лучший ответ
Если говорить о частоте посещения солярия - загорайте в солярии сразу, массированными дозами. В среднем для получения устойчивого оттенка нужно посетить солярий 6-10 раз не чаще, чем через день. Потом можно загорать 1-2 раза в неделю для поддержания полученного цвета. Но в основном, количество сеансов определяется индивидуально в зависимости от типа кожи. Следует учитывать так же индивидуальную переносимость к загару. При склонности кожи к обгоранию или случаев аллергии на солнце, процедуры следует проводить осторожно, начиная с очень малого времени сеанса и наблюдать за реакцией кожи. Возможно, в случае сильного покраснения кожи следует увеличить время между сеансами.
Нужно?? ?

Ну раз нужно, тогда как можно реже
От и до, всё здесьhttp://ru.youtube.com/watch?v=DRgBEwAiYRI
Лучше вообще не посещать, или если очень нужно алиби перед мужем
Эльвира М
Эльвира М
2 971
чем реже тем лучше. солярий старит кожу не меньше чем солнце. но если уж совсем ходишь бледная как поганка то можно каждые 2- 3 дня в течении месяца начиная с 2-3 минут и постепенно повышая дозу . чтобы продлить загар пользуйся цвлажняющими кремами для тела каждый день.
*biibo* *altisha*
*biibo* *altisha*
2 231
Нужно твоему организму 1 минуту в неделю для синтеза витамина D, а вот сколько тебе для загара - это уже другой вопрос!
я хоху 1 раз в неделю
2, 3 раза в неделю, по 10-15 минут для начала, потом, примерно через 3 недели увеличивайте время. А вообще у каждого свой подход, но думаю через несколько сеансов Вы поймете, сколько времени Вам необходимо.
два-три дня подряд, потом раз в неделю.
Девушка, никогда не верьте людям, которые не видя Вашей кожи, не зная как она реагирует на ультрафиолет, не имея ни малейшего понятия о характеристиках соляриев, в которых Вы планируете загорать, будут расписывать Вам время и частоту посещений. Это очень индивидуально. И сделать это смогут только обученные администраторы в хорошей студии загара.
Солярий лучше не посещать, а если посещать, то правильно,
начинать с 2 минут и прибавлять по 2 минуты, солярий посещать до определенного загара через день, после того, как добились нужного эффекта через 2 дня
программа расчитана на хороший солярий с хорошими не старыми лампами:
день через день=1/1
пн 2 минуты
ср 2 мин
пт 4 мин
вс 6 мин иногда после 5 сеанса уже можно переходить на1/2
вт 6 мин все индивидуально, надо смотреть по состаянию кожи
чт 8 мин и загара
обычно, этого хватает, чтобы хорошо загореть
потом поддерживаем загар
день через два=1/2
вс 8 мин
ср 10 мин
вс 10 мин
теперь можно ходить каждый четвертый, пятый день на 6-8 минут, поддерживая результат
день через 3,4 =1/3, 1/4
чт 6-8 мин
пн 6-8 мин

во период посещения солярия нельзя употреблять антибиотики, другие таблетки, успокаивающее и слабительное
в день посещения солярия исключить занятия спортом, танцами, большой физ нагрузкой, что приводит к потоотделению,
непосредственно перед псещением солярия не принимать ванны и душа с мылом, гелем для душа.

чтобы меньше травмировать кожу и улучшить загар нужно обязательно пользоваться средствами ДО и ПОСЛЕ загара
а также СТИКИНИ (наклеечки прикрывающие соски) - ОБЯЗАЕЛЬНО!! !

также появилась новая услуга, когда тебя покрывают автозагаром, это безвредно, но если жирная кожа на лице, то прыщики могут усугубиться, хватает приблизительно на 7-10 дней такого загара, стоит от 600 до 1100,все зависит от престижа салона.
до хрустящей корочки ггггггггггг
Svetlana Bondarenko
Svetlana Bondarenko
138
раз в неделю