..скажите, от чего на ногах появляются синяки? Даже, если удар совсем слабый...(((

Предрасположенность к синякам у всех людей разная. Кто-то и при довольно сильном ударе получает маленький светлый синяк, а кого-то достаточно схватить за руку, и синие отметины гарантированы. Почему так происходит? Дело в том, что люди, у которых слабые кровеносные сосуды и пониженная свертываемость крови, получают более яркие и крупные синяки. А причиной этих недостатков может быть нехватка в организме витаминов К и С. Поэтому, если синяки на ваших ногах появляются даже от слабых ударов, то стоит пропить курс витаминов – это должно улучшить свертываемость крови и укрепить стенки сосудов. Но помните, что передозировка витаминов может привести к ухудшению состояния организма, поэтому прежде чем начинать лечение, лучше всего обратиться к врачу.

В аптеках можно найти немало кремов и мазей, содержащих вещества, способствующие ускорению исчезновения синяков. Все они достаточно эффективны, но сразу излечить ушибленное место не получится. Синяк будет рассасываться быстрее, но непременно пройдет все свои цветовые стадии: от темно фиолетового до бледно желтого. Существует лишь одно средство способное избавить вас от синяков за очень короткое время – это бадяга. Бадяга представляет собой пресноводную губку, скелет которой состоит из соединенных между собой игл. В аптеках ее можно приобрести в виде порошка. Порошок из бадяги нужно разбавить согласно инструкции перекисью водорода и нанести на поврежденное место. Ни в коем случае нельзя его применять, если на коже есть ссадины и царапины. Будьте осторожны при применении бадяги, не держите ее на синяке более 20 минут, чтобы не получить раздражение. И прежде чем использовать это средство, проверьте на небольшом участке кожи, не вызывает ли бадяга у вас аллергию.

от удара

Нежная кожа) сосуды близко расположены...

Причина может быть в заболевании крови. Сделайте клинический анализ крови с тромбоцитами

Синяки появляются от того, в каком состоянии находятся стенки вен нижних конечностей. Для уменьшения ломкости можно попробовать принимать вит. гр. С. По 2-3 драже в день в течение 5-6 мес.

А так же не мешало бы на диабет провериться

хрупкие сосуды

Скорее всего, ломкие сосуды и/или пониженное количество тромбоцитов в крови. От уже появившихся хорошо помогают троксевазин и "Спасатель", а также банальная йодная сетка. Для предотвращения принимайте витамины С, Р, К и рутин.