Помогите. Как избавиться от большого живота?

Ну наверное перестать много есть продуктов, которые вызывают вздутие + жирненькое и вредненькое ). Попробовать начать качать прессик, возможно это даст свои результаты, хотя тоже спорно. Но веди скорее всего у Вас не только большой животик? Есть наверное и другие проблемки такого характера? Попробуйте сходить в салон и начните делать антицелюлитный массаж. + разные обертывания, их предложит Вам все тот же салон. Обертывания очень хорошо помогают в борьбе с лишими объемами. Можно еще прессотерапию сделать, великая вещь.
Надо поставить перед собой цель и ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ !!!
Удачи !!!

Просто пить чай

качать ежесекундно пресс, через пару лет мож и уберется.

Я носила пояс"Вулкан"

есть такие идеи, по утрам можно отжиматься очень помогает, но болит прес, если вам это трудно делать, то начните с коленок, ещё есть такая диета"на рисе"но на ней очень трудно прожить=)

Качать пресс и не есть слишком много, сладкое иногда.

Скакалка и бандаж самое лучшее средство, особенно после родов! Ольга

пресс попробуй покачай!!!!

Jerez devyat mesyacev posle Zarajeniya, . opuhol jivota/ bolshoi jivot sam prohodit. .

Купите себе специальный обруч для живота и крутите

пей 2 литра чистой воды в день, СОК, ЧАЙ СУП И Т. Д. НЕ СЧИТАЕТСЯ, ПОСЛЕ 18.00 РОТ НА ЗАМОК, МОЖНО КЕФИР ИЛИ ЯБЛОКО, И КОНЕЧНО ПРЕСС КАЧАТЬ, ЛОЖИСЬ НА СПИНУ И ВЫПИСЫВАЙ В ВОЗДУХЕ ДВУМЯ НОГАМИ ЦИФРЫ ОТ 1 ДО 10 И ОБРАТНО.