Вопрос девушкам/женщинам!

Как правильно вставлять тампон.

* Вымойте руки с мылом перед тем, как достать тампон.
* Достаньте тампон. Не снимайте пока обёртку.
* Расслабьтесь. Если Вы напряжены, вставлять тампон может быть больно!
* Надо сесть или встать так, чтобы Вам было удобно и легко дотянуться до влагалища.
* Немного раздвиньте ноги и согните их в коленках.
* Теперь можно снять с тампона обертку.
* Раздвигаете аппликатор.
* Возьмитесь рукой за середину аппликатора.
* Теперь надо расположить аппликатор так, чтобы он был направлен в сторону влагалищу.
* Свободной рукой раздвиньте вход во влагалище.
* Введите туда аппликатор, до середины (до начала выдвинутой части) .
* Теперь легонько протолкните тампон внутрь.
* Если Вы вставили тампон правильно, то должны почувствовать комфорт и удобство, будто его нет совсем.
* Если Вы чувствуете дискофорт, то, возможно, надо вставить тампон поглубже. Если Вы вставили тампон достаточно глубоко и присутсвуют неприятные ощущения, извлеките тампон. Затем достаньте новый тампон и повторите процедуру. Главное - не волноваться. И у Вас всё получится!
* Удалите аппликатор и избавьтесь от него, как указано на упаковке от тампонов.
* В зависимости от силы менструации и степени впитываемости, тампон следует заменить через 4-6 часов.
* После извлечения тампона, так же тщательно и с мылом вымойте руки.
* Не оставляйте тампон во влагалище на ночь! Ночью лучше использовать гигиенические прокладки.
Без аппликатора вставлять тампон немного сложнее, но, в общем, процедура такая же.

Да, пропихни его глубже. Не должен чувствоваться.
А аппликатор вытащила хоть, стесняюсь спросить?)

это сначала, а потом и замечать не будешь !

именно так