Подскажите, чем полезны бананы?

Секса!

Дак если почитать много всего богато чем)

организм хочет потолстеть))) , бананы очень калорийны!!!! осторорожнее!!!! а так своими свойствами похож на картошку
в бананах есть каротин, витамины в1, в2, в6, рр1, с, фолиевая кислота. вы случаем не беременны?

в них кажется калия очень много. к стати обезьяны бананы не очень едят ( по телеку научную программу показывали)

говорят калия там много. да и вообще вкусные))

Это нормально зимой)) ) Чем же еще питаться.. . Я по килограмму в день в течении недели ел, дак ни грамма не набрал, бред это все...

Они улучшают настроение, за счёт выработки гармона радости.

Банан содержит в себе витамины A, группу B, C, PP, E, кроме этого калий, натрий, кальций, фосфор, магний.
Кстати, помимо всего прочего, бананы богаты триптофаном, который необходим для сохранения нормальной работы мозга и психики
высокое содержание витамина B6. В бананах содержится дневная норма этого витамина. Дефицит витамина B6 может вызвать нервозность, гипогликемию и постоянную усталость. У 15-20% людей с плохим самочувствием причиной ему является именно недостаток этого витамина. Такой витамин также помогает и выработке серотонина, которые существенно улучшает настроение и является «гормоном счастья» . При нехватке серотонина люди становятся более раздражительными и ворчливыми.

железа хочет, поеш гречку и пройдет)

Я бы подсказала но думаю это пошло