Прочее о здоровье и красоте

как мне полюбить себя и свою внешность?

Madina(Yaha) Takaeva
Madina(Yaha) Takaeva
2 468
интересный вопрос.
Может конечно крайность, но было как-то давно, что меня бывший мч бросил (потом правда бегал, молил о возвращении, даже плакал и даже - "мир сошел с ума" - звал замуж, но было уже слишком поздно)
и конечно уверенность на нуле, эмоции еще хлеще- так продолжалось пару месяцев, слишком сильно переживала, много плакала, как в один день проснулась и решила себя взять в руки!! !
Я поняла, что да, остальные могут предать, сделать больно, но я не должна от этого зависеть. Подумаешь он (тот) меня не любит, у меня (себя) же есть Я! И я себя люблю! И я знаю, что я себя никогда не предам, не обижу!
У меня начался роман с самой собой - я себя водила по магазинам, кафешкам, например покупала вещи, кот. нравятся Мне, а не чтобы кто-то это оценил, непроф. разрисовывала лаками ногти (удобная психотерапия - ни о чем не думаешь в такой момент) , в общем холила и лелеяла себя как можно. Здоровый самоэгоизм, ощущение что ни от кого эмоционально не зависишь, живешь и наслаждаешься жизнью для себя любимой, принимашь себя такой, какая ты есть (ведь ты же себя любишь) и от этого столько самоуверенности, что светишься наверно изнутри. Кстати в этом секрет - насколько ты себя внутренне ощущаешь - это все чувствуют- передается остальным.
Мы все себя всегда любим, просто надо это увидеть и начать ценить! Ценить себя, любить себя, заботиться о себе - только когда мы это делаем, окружающие (поэтому и не надо быть от них морально зависимой, словно они публика или жюри, мнения субъективны) тоже словно ловят сигналы - ага, ее надо любить, заботиться и ценить, ведь она это тоже не просто так делает, значит есть наверно ради чего =)
Внешность - это все приходяще-уходящее, а внутреннее ощущение, уверенность в себя (это можно тренинги и псих. книжки почитать, чтобы найти причину, разобраться и повысить) .
Всё в ваших руках! Просто цените это!
PS с чисто вашей "внешне"-внешностью у вас всё отлично. там стараться уже более не надо =)

Удачи! ;)
ОС
Оля Сидорук
869
Лучший ответ
Да не стоят они того!!!
Анна Избицкая
Анна Избицкая
79 070
обратитесь к психологу
Наташа Фесенко
Наташа Фесенко
10 538
Многие девушки просто не умеют этого делать. Главное всё-таки что бы другие тебя любили, а саму себя рекомендуют любить обычно те, кого другие не любят!!
каждый день подходи к зеркалу и говори что я хорошая, самая лучшая а кто меня не любит тот просто мне завидует.
с такой внешностью тебя другие должны любить.... симпатичная
стань эгоисткой и полюби себя
а в чем собственно вопрос? вы-молодая, красивая девушка.