Как и чем укрепить тонкие и ломкие ногти в домашних условиях?

оливковое масло + лимон, подержать минут 15-20 в ванночке. но все внешние воздействия масок и мазей не сильно помогут. причина внутри. тонкие и ломкие ногти могут быть из за нехватки кальция, король кальция кунжут, советую перемалывать грамм 50 и в перемешку с медом сьедать каждый день, попрут даже волосы в рост.

+ на ночь мазать эфирными маслами: мало зародышей пшеницы, масло лимона, масло виноградных косточек и т. д.

Тонкие, ломкие ногти - это обезвоживание и недостаток микроэлементов, в первую очередь кальция. Никоакие примочки снаружи не помогут, ногти растут изнутри. Пейте слабощелочную воду, ощелачивайтесь и добавляейте в рацион кальций (в продуктах питание его мало) , желательно не синтезированный (аптечный) , а натуральный в амино-хелатной форме..

Ногти
Вообще-то, ногти – это своеобразным образом переродившиеся волосы, это я заметил еще в детстве, наблюдая в деревне отвалившийся рог коровы. На макушке – в ее острой части, он буквально состоит из как будто слипшихся и окаменевших волос, которые к корню постепенно переходят в роговидную пластинку очень напоминающую ногти. Поэтому, к ногтям относится все то же, что было сказано по поводу волос. Так же как и волосы, они абсолютно зависят от обмена и содержат в себе всю базу микроэлементов и токсинов нашего организма.
Диагностика
1.Для этого нам с Вами достаточно повнимательней посмотреть на ногти – если мы с Вами находим идущие вдоль ногтя «ребрышки» - речь идет о интоксикации.
2.Если ноготь толстый, деформированный (как будто грибковый) , крошится и разрушается, речь идет о интоксикации в ее последней фазе – Графит.
3.Смотрим, нет ли «волн» поперек ногтя, и если они есть, то, на данном этапе организм находился в фазе голодания. Вы можете сказать, обнаружив эту «волну» , что Вы вовсе не голодали и питались достаточно регулярно. Очень может быть, только в этот момент организм голодал – просто питательные вещества не усваивались и «пролетали на прямую» в унитаз. В следствие – интоксикация и дисбактериоз.
4.Мягкие, тонкие ногти. Если первые три пункта имеют прямое отношение к процессам карбонической конституции (интоксикация) , то здесь мы с Вами имеем «разгул флюоризма» - в связи с дисфункцией мочеполовой системы, кальций в организме не то что не усваивается, но даже выводится (опять же в унитаз) , в связи с чем, ногти - мягкие, кости – ломкие, связки – вялые. Ну, вот, пора полечится.
«Ребрышки» - начальная фаза интоксикации организма.
Утро (с 9.00 до 11.00):
Арника – 12
Игнация – 12
Глоноин – 12 - по 2 горошины каждого на 100 мл воды с динамизацией, т. е. 50 размешиваний по часовой стрелке.
День (в 12.00, 15.00 и 18.00):
Карбо аним. – 12
Стафизагрия – 12
Берберис – 12 - по 2 горошины каждого на 100 мл воды с динамизацией, т. е. 50 размешиваний по часовой стрелке, 50 - против или под язык.
Вечер (с 21.00 до 23.00):
1.Вечер
Сепия – 12
Нукс вом. – 12
2.Вечер
Апис – 12
Ляхезис – 12
По 3 горошины каждого на 100 мл воды с динамизацией, т. е. 50 размешиваний по часовой стрелке, 50 – против. Чередовать первый и второй вечерний прием через день.
Продолжениеhttp://www.familyklub.ru/category.php?topic=58

ванночки с морской солью

Лимонный сок очень хороший. в нем много витамина С. а вообще нужно просто правельно питаться. Купи витамины, попей месяц. Кушай побольше творога и рыбу. и все будет хорошо)