Прочее о здоровье и красоте

Я боюсь зеркал, что делать?

Не могу в них долго смотреть, то я боюсь увидеть там кого-то сзади себя, то я боюсь увидеть себя, но с черными глазами. Может есть способы избавиться от этого?
Страхи нам нужны для чего-то. Что дает Вам Ваш страх и зачем он в Вас поселился, лучше всего разобрать и избавиться от него на личном приеме у психолога. Страхи мешают нам жить, если они превышают допустимые (например, страх прыгать с 9 этажа) . А Ваши страхи мешают Вам жить. И надо от них избавляться.

Как скорая помощь: рисуйте свои страхи и потом сжигайте рисунки.

Успехов Вам!
ОН
Оксана Назаренко
16 904
Лучший ответ
я в коридоре поставила много зеркал... потом там где получался коридор пришлось поубирать... тоже стал приходить страх.... но люблю много зеркал.... считаю это как необходимость ...
Поступай как в "Дюне":

«Я не должен бояться.
Страх — убийца разума.
Страх — это маленькая смерть, влекущая за собой полное уничтожение.
Я встречусь лицом к лицу со своим страхом.
Я позволю ему пройти через меня и сквозь меня.
И, когда он уйдет, я обращу свой внутренний взор на его путь.
Там, где был страх, не будет ничего.
Останусь лишь я».
Tatyana Timofeyeva
Tatyana Timofeyeva
94 767
К психотерапевту.. .
И я не шучу
Нужно просто понять что зеркало это простая стекляшка...
перестать смотреть фильмы ужасов . совсем перестать. переключайтесь на комедии. и можно если вы религиозны или суеверны сходить в церковь.
Самый простой способ. это, грубо говоря, дать себе про***ться и постоять перед зеркалом очень долгое время. . короче говоря, приручите свой страх
Значит у вас Спектрофобия. Почитайте больше здесь
к психологу
иди в психоневрологический диспансер, и там им расскажешь, чего ты боися
Seide Mirzeyeva
Seide Mirzeyeva
308
Вы излишне интересуетесь потусторонним. Оставьте разум для забот земных.