Вопрос внутри.. . Как избавиться от прыщей в 12 лет?

10 советов, как избавиться от прыщей на лице.
Кажется, что очень многие девушки мечтают об идеальной коже. Сияющей и пышущей здоровьем. Чтобы она всегда вас радовала, надо за ней тщательно ухаживать.

Как сделать красивыми ваши ноги, мы уже вам успели рассказать. Теперь мы предлагаем вам 10 советов, которые пойдут на благо коже, страдающей от прыщей!

Сперва запомните три правила: регулярно очищайте кожу, питайтесь правильно, а также используйте средства для кожи, склонной к образованию прыщей. Рассмотрим поподробнее правила, следуя которым, вы обретете отличный внешний вид.

1. Очищаем кожу
Лицо нуждается в очищении и утром, и вечером. Проснувшись, умойтесь теплой водой, высушите кожу салфетками. Потом обработайте лицо лосьоном для жирной кожи. Затем нанесите крем или гель. Накладывая макияж, используйте дезинфицирующую пудру со светоотражающими частицами.

Вечером начинайте процедуру с лосьона. Для любителей натуральных продуктов советуем заменить его кислым молоком или кефиром. После этого наносите крем или гель с матирующим эффектом.

2. Правильно питаемся
Подумайте, что оказывается на вашей тарелке каждый день. Прыщи возникают из-за излишнего салоотделения на коже. Советуем вам исключить из рациона сладости, чрезмерно жирную пищу, копченые продукты, майонез, жареное, торты и пирожные. Употребляя в пищу фрукты и овощи, вы получите необходимые витамины. Именно такой диете следуют многие звезды.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: О чем говорят прыщи на спине?

3. Какие витамины выбрать?
Чаще всего угревая сыпь и дерматиты появляются при нехватке в организме витаминов группы B, а также витамина А. Первые можно получить, употребляя пивные дрожжи, орехи, печень, яйца, овощи зеленого цвета, отруби и хлеб грубого помола. А можно найти в моркови, абрикосах, кураге. Не забывайте и о йодсодержащих продуктах: морской капусте, рыбе и йодированной соли.

4. Посещайте процедуры чистки
Никогда не пробуйте сделать чистку самостоятельно. Такую процедуру выполняет только специалист. Дерматолог может посоветовать вам ультразвуковую чистку.

5. Визиты к косметологу и дерматологу
Если вас одолела угревая сыпь, обратитесь в специальное учреждение, где врачи проведут обследование, найдут причины образования прыщей и посоветуют комплексное лечение.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Как бороться с прыщиками на интимных зонах

6. Обезжиривайте кожу
Обезжиривающие средства стоит применять при повышенном салоотделении. Но не перегибайте палку и не увлекайтесь процессом! Иногда используйте борный или камфорный спирты для участков лица, где много кожного сала. Иногда в жару можно пользоваться 2% салициловым спиртом.

7. Дезинфицируйте
Для этого процесса хорошо помогают настойка календулы на спирту (1 ст. ложка на полстакана воды) или настойка прополиса на спирту, которую разбавляют водой 1:1.

8. Подсушивайте
В этом случае можно точечно наносить салициловый спирт. Но сейчас выпускают особые корректоры, которые также обладают подобным эффектом. Экспериментаторы смогут сами сделать пудру. Бросьте в ступку по одной таблетке левомицетина, стрептоцида и метронидазола, истолките их и пудрите на ночь лицо.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Продукты, от которых появляются прыщи на лице

9. Пользуйтесь кремами и гелями
К выбору этих продуктов подходите особо тщательно. Здесь отдавайте предпочтение кремам, которые увлажняют, матируют и обладают легкой текстурой. С утра лучше наносить на кожу гель.

10. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева считается отличным антисептиком и средством, обладающим противовоспалительным действием. Удачным выбором станет покупка средств, в состав которых оно входит. Но сперва стоит проконсультироваться с врачом.

Очистить кожу от прыщей и черных точек можно с помощью овсяных хлопьев. Один стакан хлопьев пропустить через мясорубку, смешать с чайной ложкой питьевой соды и 1 столовую ложку полученной смеси разбавить теплой водой до образования кашицы. Тщательно вымыв руки с мылом, нанести смесь кончиками пальцев на кожу и промассировать ее круговыми движениями, пока кашица не будет скользить по коже. Смыть ее смоченным в теплой воде ватным тампоном достаточно выполнять процедуру 1 раз в неделю. Ну и полисорб не помешает - по 3 грамма 3 раза в день, он выводит шлаки из организма, а прыщи часто из-за этого лезут. Удачи!