Что делать при головных болях, повышеном давлении? Добрый день!! !

Хм. . *тоном врача* Для профилактики вам нужно: Исключить нервные и физические перенапряжения. Сократить потребление поваренной соли. Люди часто подсаливающие пищу, болеют гипертонией чаще, чем не подсаливающие. Заметьте, что некоторые продукты, сами по себе, могут содержать много соли. Укреплять сосуды *загибая палец*, затем. . снизить избыточную массу тела. . И в заключение: Прогноз для молодых отягощён более, чем для заболевших в среднем возрасте. У мужчин прогноз менее благоприятен, чем у женщин. На течение и исход болезни влияют уровень и стабильность давления, быстрота прогрессирования атеросклероза, сопутствующие заболевания (сахарный диабет и др. ). Раннее начало профилактики и лечения и постоянный контроль уровня давления значительно улучшает прогноз.

Давление по-любому снижать надо. Существует очень много таблеток и их назначит врач, после обследования.

Обследоваться, так как давление и головная боль могут быть симптомами скрытого заболевания. А терапевты у нас обычно только лекарства прописывают, чтобы симптом снять, а причину не лечат.

К врачу обратиться.

Нужно стабилизировать давление - попить настойку пустырника и боярышника. Мне такую прописали при вегето-сосудистой дистонии (когда постоянно прыгает давление) . Плюс хорошо спать, не пересыпать и не недосыпать. Хорошо кушать. Можно по столовой ложке коньяка в день пить, хорошо расширяет сосуды. Я месяц "полечилась" и мне помогло.

К сожалению в большинство случаях повышенное давление - это уже навсегда, но если за ним правильно следить, можно мирится и вести нормальный образ жизни. Вам нужно обратится к хорошему терапевту, он назначит вам препараты которые нужно принимать некоторое время или постоянно смотря от вашего состояния, иногда проходить курс капельниц. И конечно вам нужно вести здоровый образ жизни, по крайне мере по возможности.