Какое самочувствие после сдачи крови? Реально ли в день сдачи и на следующий учиться или плохо будет ?

Незнаю я здавала чуствуется ослабление но та чтобы плохо нет просто слабость чуствуеш

Реакция на кровопотерю у каждого человека индивидуальна, зависит от конкретного организма (например, у меня после донации - бешеный прилив энергии на пару дней, а у некоторых, наоборот, слабость или сонливость). Но не так это всё серьезно, чтобы прогуливать учёбу :-).

Перед донацией обязательно позавтракайте, с собой возьмите бутылочку воды и выпейте в отделении переливания перед сдачей крови. После сдачи крови настоятельно рекомендуется не выскакивать на улицу, посидеть минут 15 спокойно и попить чего-нибудь (воду, чай, сок). В течение всего дня пейте больше жидкости.
В дальнейшем правильно питайтесь. Для скорейшего и полноценного восстановления состава крови донору рекомендуется употребление продуктов, содержащих белки: молоко и молочные продукты (кефир, сметана, творог, сыры); мясо и мясные продукты, птица, яйцо, рыба и морепродукты; продукты растительного происхождения с высоким содержанием железа (гречка, чечевица, петрушка, шпинат, яблоки, гранаты) и растительного белка (фасоль, горох, соя, чечевица, кукуруза).
Прочие рекомендации донору см. на http://www.yadonor.ru/recommendations.htm

Реально будет сильная слабость. Но как то по молодости выдерживали. Но всё таки перед важными экзаменами или зачетами сдавать кровь не рекомендую, всё загубите. А донорскую справку для освобождения от занятий на 2 дня затем использовали по нескольку раз, для пропуска многих предметов.

Из пальчика навряд ли) А из вены смотря для чего. Ели на анализ, то всё в порядке. А донорскую кровь сдать - это уже кому как. Но обычно сдавать её разрешают только людям крепким здоровьем.