кефир как то влияет плохо на кожу лица? или нет

Вот кофе точно плохо влияет, поэтому я его не пью

только положительно

Отбеливает и питает если это простокваша домашняя

хорошо влияет

Кефир можно отнести к божественному напитку, только в процессе его приготовления обычно нужно использовать не нектар олимпийцев, а вполне обычное пастеризованное молоко.

Кстати, все же нельзя сказать, что кефир – это натуральный продукт. Вы не найдете его в природе в чистом виде. Его делают при помощи достигнутого научно-технического прогресса, ведь для приготовления кефира пользуются специально выведенными заквасками.

Кроме того, кефир не просто какой-то кисломолочный продукт, коими являются все остальные сородичи молока, он отличается от них всех. Дело в том, что в кефире, как бы необычно это ни звучало, одновременно протекают не один, а два процесса брожения. Один из этих процессов аналогичен процессам, которые протекают в простокваше, называется он кисломолочное брожение. Кстати, именно из-за этого брожения и причисляют кефир к кисломолочному продукту.

Что касается второго процесса, то он для кисломолочного напитка довольно необычен, поскольку брожение это спиртовое, а вызвано это брожение молочными дрожжами.

То, что в кефире присутствуют кисломолочные бактерии, очень положительно сказывается на кишечной микрофлоре, именно эти процессы подавляют процессы гниения.

Составляющие кефира, которые вырабатываются микроорганизмами самого напитка, имеют небольшое тонизирующее действие, вот почему врачи утверждают, что кефир благотворно влияет на нервную и сердечно — сосудистую систему.

Кроме того, после выпивания кефира в желудке повышается соковыделение, как и выделение панкреатического сока даже в самом кишечнике.

Кефирный напиток поможет нормализовать работу мочеполовой системы – повысит диурез, поспособствует выведению продуктов азота, фосфатов, мочевины, хлоридов.

Именно поэтому рекомендуется включить кефир в свой ежедневный рацион полноценного питания.

в кифире есть спирт