Прочее о здоровье и красоте

Живот урчит в тишине в людных местах

Здравствуйте, у меня такая проблема, что в тишине в людном месте у меня начинается какая-то паника, начинаю потеть, сердце учащённо бьётся, а живот скручивается и начинает урчать. Сразу скажу, что питаюсь я нормально, всегда сытая, проблем с жкт нет. Такие приступы начинаются только когда в людном месте образуется полная тишина. Думаю, это что-то психологическое. Как только на парах все затихают, живот начинает подвывать, однокурсники посмеиваются, становится дико стыдно, а живот не унять. Однажды чтобы перебороть такой приступ в тишине, попыталась максимально расслабиться и задремать, что, к удивлению, получилось - живот на время перестал издавать звуки умирающего тюленя. Однако стоило вновь осознать, что я в полной тишине, а вокруг куча людей, желудок снова начало сковывать. Думаю, это происходит от осознания того, что в тишине люди вокруг всё слышат и чувствуют, и от этого я начинаю нервничать, бояться, что живот как заурчит сейчас на весь кабинет, и тут это происходит наяву. Вот на переменах, когда шумно, всё сразу проходит. Ладно с однокурсниками, но перед учителями очень неловко. Уже донимает эта напасть. Может, кто-то сталкивался с подобным? Как перестать волноваться в гробовой тишине?
Людмила Ранок
Людмила Ранок
549
УРЧАНИЕ В ЖИВОТЕ -
*****************************
и после еды, и на голодный желудок, представляет собой нормальное физиологическое явление, которое в большинстве случае вообще не требует никакого лечения.

В кишечнике человека газов изрядное количество. Их источником служат бактерии, обитающие в кишечнике, и выделяющие газ в результате своей жизнедеятельности. Кроме того, человек заглатывает воздух с пищей.
Наличие в кишечнике газов приводит к тому, что жидкие пищевые массы двигаются по нему, издавая определённые звуки, которые наиболее отчетливо слышны в верхней части живота.
Иногда может показаться, что в животе все тихо. Но это обманчивое впечатление. Если это так, то пора вызывать «скорую помощь». На самом деле, звуки в кишечнике у здорового человека есть всегда. Просто они могут иметь разную интенсивность. Тогда, когда звуки вроде бы отсутствуют, их можно услышать при помощи стетоскопа.

Однако если в животе урчит постоянно и слишком громко, это может указывать на невозможность усвоения некоторых продуктов питания, синдром раздраженного кишечника при -
а)
***Недостаточности внешнесекреторной функции;
***Ферментной недостаточности.
Препараты панкреатина являются универсальным средством нормализации пищеварения и используются в составе комплексной терапии любой этиологии. Они содержат протеазу, амилазу, липазу в различных дозах.
http://modern-pharmacy.com.ua/fermentnaya-nedostatochnost-puti-korrektsii
=================================================

=================================================
б) неправильной диете со слишком большим количеством сладкого.
http://natureweight.ru/urchanie-v-zhivote-prichiny-i-lechenie/
Юлия Соколова
Юлия Соколова
82 503
Лучший ответ
А на паразитов провериться надо и пищу совместимую употреблять и воду пить простую иии
Gulbara Egemberdieva
Gulbara Egemberdieva
78 597
Наверное нужно пить успокоительное.
ТВ
Татьяна Волошина
50 957
Ну и что, что он урчит? Ты не сможешь его контролировать. Так что не считаю это чем-то зазорным. Хотя, может стоит просто расслабиться, успокоиться, попить водички. И пройдет.
Татьяна Котова
Татьяна Котова
6 411
Если дышать через нос, то почему-то звук урчания будет гораздо тише.
Елена Дмитровская
Елена Дмитровская
643
У меня после кефира было урчание в животе целый месяц, вылечил куриным теплым бульйоном
Анна Думчева
Анна Думчева
406

Похожие вопросы