Как избавиться от мешков/синяков под глазами? Я как зомби

Косметические средства не помогут.

Это проблема с почками. А почки - это источник энергии в организме. Если они перегружены - значит где-то идёт её нерациональная трата.

Работать тут надо комплексно:

1) для самих почек - массажи, йога (особенно перевёрнутые позы - их хорошо дают в йоге Айенгара).
2) улучшать питание. меньше сладкого, трансжиров, алкоголя, красного мяса. больше свежих овощей. чем хуже мы питаемся - тем меньше энергии и витаминов получаем из пищи и больше её тратим на переваривание вредных продуктов.
3) следить за режимом питья. стакан воды с утра обязательно. лучше всего - сурицы. без воды почки загибаются. Почитать здесь: https://holo-system.ru/ovp
4) со стороны психологии - разбираться с внутренними конфликтами, страданиями, стрессами. на них уходит колоссальное количество сил и энергии.
5) ежедневный сон. чаще бывать на природе. дыхательные техники. это всё восстановит уровень энергии.

В детстве они тоже были?

Такая же херь, с моей работой, нервами и выпивкой в итоге. Послушаю ответы с тобой.

Видимо больные почки.

попрoбуйте:
-прикладывать ломтики свежего лимона минут на 5-7
-компрессы из сырого тертого картофеля (минут 8-10),
-компрессы (ватные тампоны пропитать хорошим оливковым маслом)
-прикладывание тонких ломтиков огурца
Вообще, надо подпитывать кожу всего лица Все смеются над домашними методами, но я ими пользуюсь с 20лет, мне 51,морщин
на лице нет и шею прятать не надо... накладывайте хотя бы раз
в 2-3дня на лицо хорошую сметану на 8-10мин, смывайте прохладной водой Вот увидите, и под глазами вид получше
будет. Пользуйтесь крем-пудрой, легкой, Ланком, Максфактор №1,
это и легкое увлажнение, и защита от пыли, солнца, ветра. Пейте
достаточно жидкости.

Больше спать