Прочее о здоровье и красоте

Подскажите, пожалуйста, способы борьбы с целлюлитом.

Здравствуйте!) Опытные и знающие, подскажите, пожалуйста, как побороть целлюлит в 17 лет. Нужны только здоровые и безопасные методы. Можно ли с помощью присосочных банок из аптеки? Или все-таки проконсультироваться со специалистом? Ваше мнение.
Мне кажется, он не лечится.
Галина Таранюк
Галина Таранюк
34 869
Лучший ответ
ходьба на ягодицах.. села на пол, ноги прямо, и переваливаясь с одной ягодицы на другую двигаешься вперёд.
Алина Дрягина ещё жёсткий массаж.. больно, но действенно
Лечится просто
зашить рот и бегать, бегать, бегать...
Юлия Атишева
Юлия Атишева
91 149
Спорт не есть мучного сладкое и кушать в меру
Спорт и ПП, спорт постоянно, расход каллорий должен быть больше потребленных. я вроде не толстая, а все равно есть, ног проблемная зона у меня. поэтому упор на них, упражнения делаю дома, иногда бассейн (в идеале конечно аквааэробика) обертывания, скрабы (любимый лимфодринажный от Хорс Форс) а вообще в 17 лет столько возможностей, а главное время!!! мотивируй себя и всё получится, главное очень захотеть, поверь
Татьяна Карташова спасибо большое! вы отличный мотиваратор!)
вы имеете ввиду баночный массаж? он отлично помогает от целлюлита, мне еще очень помогает лимфодренажный скраб хорсфорс, делает кожу более упругой и эластичной, но без коррекции питания не удастся победить целлюлит.
ID
Irisha Danilenko
3 406
Ну например антицеллюлитный массаж.
Сеня Сеня
Сеня Сеня
1 813
а ты не жирная ли случаем?
Если целлюлит 1, 2 и 3 степени, то с ним можно бороться.
Нет какого-то одного волшебного средства от целлюлита, в борьбе с ним нужно работать комплексно. Необходимо соблюдать несколько простых правил.
Очень важно регулярно заниматься спортом ( 3-4 раза в неделю), чтобы кровь насыщалась кислородом и был хороший кровоток в "проблемных зонах". Еще нужно соблюдать сбалансированное правильное питание - это предотвратит появление нового целлюлита. Также дополнительно ко всему этому необходимо пройти курс ручного антицеллюлитного массажа, массажист "разобьёт" старый целлюлит, разгонит лимфу и улучшит питание клеток в нужных местах. Всё это нужно выполнять вместе, чтобы был результат.
надо следить за питанием, добавить спорт, попробуйте использовать антицеллюлитные шорты https://goo.su/01Nx

Похожие вопросы