Кто подскажет надежный способ борьбы с целюлитом?

Самым эффективным средством по борьбе с целлюлитом - медовый массаж. Причем совсем не обязательно тратить огромные деньги в салонах красоты. Сеанс массажа несложно провести и в домашних условиях.
Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов. Делать его не обязательно ежедневно. Использовать можно любой мед. К чайной ложке меда добавляется 5 капель масла - это может быть масло лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое, масло можжевельника, эвкалипта, лаванды. Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. После того как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко «приклеиваются» к коже и резко отрываются. Постепенно похлопывающие движения должны становиться все более резкими и сильными. Прижимайте руки как можно плотнее. Процедура массажа довольно болезненная и проводится минут 5-10. Затем мед смывается теплой водой и нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно надо смазать увлажняющим кремом.
--------------------------------------------------------------------------------
С таким же успехом на целлюлит действует и оливковое масло. Если выпивать его по 1 ч. л. утром натощак, за 30 минут до завтрака. В организме начинаются процессы, которые способствуют рассасыванию жировых отложений. Масло должно быть нерафинированным.
--------------------------------------------------------------------------------
20-минутные ванны с добавлением морской соли или сухих водорослей. Принимая такие процедуры хотя бы раз в неделю, ты сможешь существенно улучшить внешний вид кожи, увеличить ее эластичность.
--------------------------------------------------------------------------------
Молочная ванна. В стакан молока добавь несколько капель апельсинового или лимонного эфирного масла и горсть любой соли для ванн. Наполни ванну теплой водой, вылей смесь и полежи в ней 20 минут.
--------------------------------------------------------------------------------
Маски-обертывания хорошо делать на ночь. Нанеси лечебное средство на проблемные места и обмотай их полиэтиленовой пленкой. Сверху надень теплую одежду, активно подвигайся или полежи под одеялом, чтобы создать термоэффект. Минут через 40 смой смесь и нанеси увлажняющий крем. Для обертываний можно использовать глину, водоросли, грязи, эфирные масла, мед.
-------------------------------------------------------------------------------
Ежедневно делать контрастный душ. Начинай процедуру с холодной воды, заканчивай обязательно горячей. Во время душа можно растирать тело губкой или антициллюлитной щеткой. Она должна быть из натуральной щетины, желательно с длинной ручкой.
Удачи вам!!!

Плохо, конечно, что вы не делали упражнения против целлюлита весь год, но что поделаешь. Главными причинами признаны гормональные изменения: половое созревание, роды, таблетки.
Как избавиться от целлюлита.
Самое неприятное в лечении целлюлита — это комплексный подход, нужно одновременно:
1) Правильно питаться.
2) Заниматься спортом (прогулки, плавание, велосипед, йога, танцы, гимнастика, ходьба по лестницам вверх и вниз) . Не рекомендуется: бег и аэробика (могут ухудшить кровоток) .
3) Использовать косметические средства.

Антицеллюлитный массаж с обёртываниями+инфракрасная сауна.

правильное питание, баночный массаж, приседания, бег !!!

разогрейте мед, нанесите его на проблемные места и слегка шлепайте по ним ладонями (по времени сколько вытерпите) . Мед должен быть свежим и по температуре терпимым, но не комнатной температуры. пару раз с синяками походите, зато потом эффект потрясающий.

надо следить за питанием, добавить спорт, попробуйте использовать антицеллюлитные шорты https://goo.su/01Nx