Как лечить белый и жёлтый налёт на языке?

Изменить питание, вы что то едите очень плохое, в идеале -пост и чистая вода.

В больницу обратись, это может быть звоночек

марганцовкой полощи

Это не язык, интоксикация всего организма.
Это может быть как и просто отравлением, так и следствием множества различных заболеваний !!!Так что это вопрос непростой и требует уточнения...

Лечением ЖКТ (к терапевту или гастроэнтерологу)

Обратись к терапевту.
У тебя явно что-то не так.

язык щёткой почисти

У Вас что-то с желудком. Необходимо назначение врача- гастроэнтеролога. Ну или пропить курс омепразола и мезима.

У меня очень большая проблема уже около года, скорее всего это послековидная тема. У меня был поврежден базальный слой на языке, слизистая, ворсинки сплющенные. Сразу после ковида появилось и вот ровно год такое было. Чем я только не лечила. Думала уже, что у меня что-то с желудком. Проверила желудок- там у меня все нормально. В общем, серьезная проблема была. Я Daigo использовала, чтобы баланс бактерий налаживать, из Германии мазями противогрибковыми мазала… явно, что у меня был повреждена микрофлора.
Когда я первый раз этой пастой Quorumdent почистила, я почувствовала, что язык не печет! У меня постоянно такое жжение было. После пасты подутих. И вот сейчас, я уже с неделю пользуюсь, могу сказать, что на 50% проблема ушла. Полностью нет еще, но на 50% легче стало однозначно! Для меня это прям чудо, потому что я не знала уже чем чистить… льном полоскала, какие только методы не использовала, ничего не помогало. А здесь, видимо, приводит в баланс и положительную, и отрицательную микрофлору. И облегчение есть.