Стресс в школе влияет на организм?

Стресс может оказывать влияние на организм, и это может проявляться различными способами, включая изменения в коже и весе. В вашем случае, возможно, стресс, связанный с началом нового учебного года, имеет отношение к возвращению прыщей и изменению веса.

Существует такое понятие как "психосоматика", которое означает взаимосвязь между психическим состоянием и физическим здоровьем. Стресс может вызывать изменения в выработке гормонов, включая кортизол (гормон стресса), что может повлиять на состояние кожи и метаболизм. Это может привести к появлению прыщей и изменениям в весе.

Для управления стрессом и его влиянием на организм, рекомендуется:

1. Заниматься регулярной физической активностью, так как она помогает снижать стресс.
2. Правильное питание и умеренное потребление пищи.
3. Спать достаточно, чтобы восстановиться и снизить стресс.
4. Практиковать методы релаксации, такие как йога, медитация или глубокое дыхание.
5. Общение с друзьями и близкими для поддержки.

Если стресс остается проблемой, обратитесь за помощью к специалисту, например, к психологу или психиатру, чтобы получить совет и поддержку в управлении стрессом и его влиянием на ваше физическое и психическое здоровье.

Это много сладкого кушаешь и мало сырых овощей

влияет

Стресс конечно влияет, но дистресс(избыточный стресс) уже опасен для здоровья.

Стресс в принципе влияет на организм, школа тут просто ему (стрессу) способствует.

прыщи не только из-за стресса. за 1 день точно они не появятся

Любой стресс влияет на организм

Это называется не читай диагнозы из гугла