Кому нравятся витамины "Супрадин". Эффект есть?

Я не могу понять смысл приема всех витаминов вместе! Это парадоксально и, следственно, не эффективно. К тому биодоступность (усвояемость) составляющих этих витаминов разная, и составляет она от 5 до 25%. Получается, что одни витамины будут усваиваться в 5 раз хуже других.. . К тому же, прием жирорастворимых и водорастворимых витаминов в одном стакане воды, вызывает лично у меня смех.. .
Синтезированные витаминные препараты укорачивают жизнь. Не верьте рекламам в которых говорят, что если у вас хроническая усталость, то у вас витаминная недостаточность. Это бред! Дефицит ни одного из витаминов не приводит к такому! А вот вирус герпеса 7 так и называется "вирус хронической усталости".
Если уже очень нужно попить хоть каких-то витаминов, потому что реклама взяла над вами верх, то пейте "Алфа вит" там хоть, что-то похожее на отдельное употребление несовместимых витаминов.

Поверь, все витамины одинаковые. Потому что фирмам, выпускающим витамины, невыгодно выпускать туфтовую продукцию, так как в таблетках основную массу составляют так называемые наполнители. Своя масса витаминов ничтожно мала. Вот почему нецелесообразно экономить на них. Другое дело, когда ты принимаешь поливитамины. Это нееффективно. Потому что витамины попав в желудок начинают уничтожать друг друга. Поэтому целесообразно употреблять витамины по одному или максимум по две-по три. Некоторые фирмы делят витамины на две или три таблетки разных цветов.

Есть эффект от шипучего Супрадина.
Принимаю в течении 10 дней натощак, естественно предварительно растворив таблетку в воде.

норм витаминки. . ) мне нра..