Прочее о здоровье и красоте
Какой идеальный вес при росте 1м70см? мне 18
Вес 60 кг
Вообще-то принято считать, что ВЕС должен соответствовать РОСТУ в сантиметрах минус 100 ( кое - где пишут, что - 110)
Следовательно ВАШ вес должен быть не более:
170 - 100 = 70 кг.
Но ВЕС - понятие относительное.. .
Есть еще один способ, КАК ПРАВИЛЬНО ОЦЕНИТЬ СВОЙЦ ВЕС. .
Будем исходить из того, что ВАШ РОСТ в метрах = 1,7 ., а ВАШ ВЕС = 70кг.
Чтобы правильно оценить свой вес, для этого нужно рассчитать ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА ( И М Т)
ИМТ = ВЕС ( кг. ) : РОСТ ( в квадратных метрах) )
ИМТ = 70 : ( 1,7 х1,7) = 70 : 2,89 = 24,23.
ИМТ = 24,23.
Теперь надо определить, к какой группе относится ВАШ ИМТ. .
1. 18,5 - 24,9. У ВАС нормальный вес.
2. 25,0 - 29,9 У ВАС избыточный вес. И имеется повышенный риск для здоровья, ВАМ следовало бы похудеть!
3. 30,0 и более У ВАС ожирение! Риск развития тяжелых сопутствующих осложнений высок! Немедленно приступайте к программе по снижению веса.
ADELINA!
Поскольку ВАШ ИМТ = 24,24 ( при норме 18,0 - 24,9) и при том, что мы допускаем ВАШ вес, равный 70 кг. то:
ПРИМИТЕ ПОЗДРАВЛЕНИЯ! У ВАС НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС ( даже при 70 кг. )
И ВАШИ ГОДА тут НИ ПРИ ЧЕМ! !
Вот таким способом можно определить - худеть ВАМ или нет.
ДА.... Если ВАШ ИМТ мене 18,0, то ВЫ немножко, возможно, худоваты.
Следовательно ВАШ вес должен быть не более:
170 - 100 = 70 кг.
Но ВЕС - понятие относительное.. .
Есть еще один способ, КАК ПРАВИЛЬНО ОЦЕНИТЬ СВОЙЦ ВЕС. .
Будем исходить из того, что ВАШ РОСТ в метрах = 1,7 ., а ВАШ ВЕС = 70кг.
Чтобы правильно оценить свой вес, для этого нужно рассчитать ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА ( И М Т)
ИМТ = ВЕС ( кг. ) : РОСТ ( в квадратных метрах) )
ИМТ = 70 : ( 1,7 х1,7) = 70 : 2,89 = 24,23.
ИМТ = 24,23.
Теперь надо определить, к какой группе относится ВАШ ИМТ. .
1. 18,5 - 24,9. У ВАС нормальный вес.
2. 25,0 - 29,9 У ВАС избыточный вес. И имеется повышенный риск для здоровья, ВАМ следовало бы похудеть!
3. 30,0 и более У ВАС ожирение! Риск развития тяжелых сопутствующих осложнений высок! Немедленно приступайте к программе по снижению веса.
ADELINA!
Поскольку ВАШ ИМТ = 24,24 ( при норме 18,0 - 24,9) и при том, что мы допускаем ВАШ вес, равный 70 кг. то:
ПРИМИТЕ ПОЗДРАВЛЕНИЯ! У ВАС НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС ( даже при 70 кг. )
И ВАШИ ГОДА тут НИ ПРИ ЧЕМ! !
Вот таким способом можно определить - худеть ВАМ или нет.
ДА.... Если ВАШ ИМТ мене 18,0, то ВЫ немножко, возможно, худоваты.
Зависит от вашего телосложения. Астеник, гиперстеник, нормостеник?
Идеальный вес при Вашем росте 60кг., но держать такой вес стабильно очень сложно. Я считаю, что если вес будет в пределах 60-65кг., это уже очень хорошо.
понятие идеальный очень растяжимое. У всех свой идеал.... А так говорят, если рост минус 110см. то это типа то что надо!!!
рост -110
я думаю 50-55кг!!!!
гдето 59 кг
Для подсчета идеального веса есть много методик. Но надо помнить, что надо учитывать не только рост, но и тип телосложения (худощавое, нормальное, плотное) При росте 170 см и нормальном телосложении идеальный вес около 60 кг плюс-минус 3 кг. При худощавом около 55кг, при плотном около 65 кг.
девушке 50, парню 70 +-5 кг обоим.
Идеальным будет вес 64-66 кг
Похожие вопросы
- Правда,что идеальный вес при росте где-то 170 (+ - немного больше-меньше) - это 50 кг?Не нормальный,а именно "идеальный"
- Каков идеальный вес при росте 170 см?
- какой идеальный вес при росте 166 см? у меня 55 кг
- Какой идеальный вес/ параметры для девушки ростом 168 см?
- Нормальный ли у меня вес и рост? +++Мне 18 лет, вес 57,рост 165,парень. Нормально ли это?
- какие идеальные параметры и вес при росте 164? только не нужео писать, что от роста надо отнять 100 или 110!!
- девочки! вес при росте 158!какой идеальный?
- как правильно расчитать идеальный вес, учитывая не только рост, но и тип фигуры? *
- Какой для меня идеальный вес? Рост 175
- С чего Вы решили,что человек растёт до 25 лет,это неверно,почти у всех рост окончательный к 18-19 годам?!