
Мужчины, выпивающие не более половины бокала вина в день, могут прожить на пять лет больше, чем трезвенники, и у них ниже опасность инфаркта. К такому заключению пришли голландские врачи из Университета Вагенингениз. По их мнению, из этих пяти лет около двух можно отнести на счет эффекта от потребления алкоголя. Оставшиеся три года можно объяснить кардиозащитным действием вина. При этом они полагают, что красное вино особенно полезно.
Было зафиксировано, что долгосрочное потребление алкоголя в умеренных количествах - около 20 граммов - продлевало жизнь примерно на два дополнительных года по сравнению с теми, кто был трезвенником или кто пил больше 20 граммов в день. Кардиологи отметили, что мужчины, которые пили только вино по пол бокала ежедневно, жили примерно на 2,5 года дольше тех, кто пил пиво или крепкий алкоголь, и почти на пять лет дольше тех, кто не пил спиртное вообще.
Как показали исследования, чем человек старше, тем больше пользы он может извлечь из крепких напитков. Те, кому уже за 85, рады будут узнать, что пять "дринков"("дринк" — стандартная доза чистого алкоголя, примерно равная одной бутылке пива объёмом 0,33 литра или 150-миллилитровому стакану вина) скажутся скорее положительно, чем отрицательно на продолжительность их жизни.
Молодое поколение и люди среднего возраста, как показали исследования, не получают никакой (или совсем мало) пользы от алкогольных напитков, кроме удовольствия от их употребления. Группа статистиков решила по-новому взглянуть на связь между умеренным употреблением алкоголя и средней продолжительностью жизни. Исследования показали, что алкоголь уменьшает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Для мужчин до 34 лет доза алкоголя должна быть ограничена одной порцией в день, двумя - до 44 лет, и тремя - до 54. Четыре порции в день можно выпивать в возрасте до 84 лет, а пять - уже после 84-х.

Женщинам полагается придерживаться не более одной порции в день до 44 лет, две - до 74 лет, а после достижения этого возраста можно пить и по три.

Официально медики советуют употреблять до 4 порций в день мужчинам, и до трех - женщинам.
