прыщи как избавиться, помогите!!!

зубная паста, эмульсия Clean&Clear, меньше пить кофе...

Рекомендую сходить в косметический кабинет. там проведут профессиональную чистку в соответствии с состоянием кожи. Подробно расспроси специалиста о приемах дальнейшего ухода за кожей и придерживайся ее советов.

Секасом заниматься...

Причиной угревой сыпи может быть нарушение работы желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы, так как болезни внутренних органов приводят к нарушению обмена веществ и нормального кровоснабжения кожи. Поэтому лечение угревой сыпи нужно начинать с тщательного исследования иммунной и гормональной систем, состояния желудка и печени, поджелудочной железы.
-------------------------------------------------------------------------------
Лечат угревую сыпь и народными методами. Эффективным считается проведение курса лечения угревой сыпи дрожжевыми масками для лица. Для этого обыкновенные дрожжи разводят кипяченой водой до консистенции густой сметаны. После умывания лица горячей водой с мылом дрожжевую массу намазывают толстым слоем на кожу и держат в течение 30 минут. Затем ее смывают теплой водой без мыла. Процедуры проводят через день. Эта маска для лица дает особенно хороший эффект при юношеских угрях. Курс лечения – 20 процедур.
--------------------------------------------------------------------------------
Также делать 1-2 раза в неделю «солевую процедуру» . Лицо моется теплой водой с мылом. Затем, не вытирая его, вновь намыливаются руки, на них кладется щепотка мелко истолченной поваренной соли, размыливается и втирается в кожу лица. Через 1-2 минуты лицо споласкивается сначала теплой, а затем холодной водой, после чего вытирается насухо и смазывается кремом для лица.
--------------------------------------------------------------------------------
Лосьон из меда, воды и настойки календулы от угрей: хороший эффект при лечении угрей, сыпи и жирной кожи дает смесь из 1 чайной ложки меда и 1 чайной ложки настойки календулы на стакан кипяченой воды. Полученную смесь ватным тампоном нанести на кожу лица после умывания, а через полчаса ополоснуть лицо прохладной водой.
--------------------------------------------------------------------------------
Маска на меду и рыбьем жире для угреватой кожи: в равных пропорциях взять мед и рыбий жир (продается в аптеке) , хорошо перемешать. Тонким слоем нанести на лицо, шею, тыльную сторону ладоней на 15-20 мин. После маски исчезают морщины и пигментные пятна, ею "лечатся" юношеские проблемы на лице, кожа начинает "светиться".
--------------------------------------------------------------------------------
Помочь справиться с этой проблемой вам может также вот такое средство: для его приготовления вам потребуется отжать сок их одного-двух зубчиков чеснока и смешать полученную жидкость с несколькими каплями меда и яблочного уксуса. Полученную массу нужно нанести на воспаленный участок перед отходом ко сну. Уже через несколько процедур вы заметите значительные улучшения.
--------------------------------------------------------------------------------
При угревой сыпи, кроме ухода за кожей лица, необходимо соблюдать определенную диету: ограничивать употребление жиров, исключить экстрактивные вещества (кофе, какао, мясные супы) , пряности и т. п. , а также следить за правильной работой кишечника

Пить квас, витамины .

меньше есть сладкого. больше здоровой пищи

Изменить питание, исключить шоколад. Сначала умываться горячей водой, затем холодной, чтоб поры закрыть. И мазать лицо утром и вечером Скинореном.

у самой была та же проблема.. . мучалась лет 5, пока не нашла реально действующее средство.. . зинерит - он и от чёрных точек, и от самих прыщей.. . стоит рублей 300... если у тебя не очень много прыщей, достаточно месяц попользоваться, если много - то до 3 месяцев. . а дольше пользоваться нельзя - вызывает привыкание.. .
ещё стоит на чистку обязательно сходить! лицо очистишь и от закрытых, и от открытых комедонов.. . это они воспаляются, и на их месте образуются прыщи.. .
и купи дегтярное мыло для умывания. . лучше любых гелей и пенок!

удачи)

вот единственное скажу, то не вздумай от них избавляться выдавливанием)) у меня был печальный опыт: вырезали потом под общим наркозом) сейчас в аптеках продается куча средств от прыщей, это раз, во вторых меньше сладкого и жирного, острого, что бьет по обмену веществ, и думаю, надо сходить к врачу, наверное, для начала к терапевту, он посоветуетт конкретно к какому специалисту обратиться, к эндокринологу или гинеклогу..

рожу мыть по утрам!!!!

v optekax est sredstvo specialno ot etogo da i dietu pridtsia sobliudat-luchshe sxodi k vrachu

Если их много, то лучше обратиться к врачу. А если один-два, я пользуюсь лосьонами от прыщей с содержанием цинка, очень хорошо помогает и подсушиваются прыщики. Или прижигаю настойкой календулы.

Умывайся специальными гелями для умывания (против прыщей) , тоником протирай лицо каждый день.