по поводу родинок... нужно)

Что мы знаем о родинках?

Что мы всегда слышали о родинках: «Не мешает? Живите спокойно, не трогайте вы свою родинку! ". Этот весьма расхожий в прошлом совет убеждал нас в том, что изначально данные природой или появляющиеся с годами родинки должны оставаться неприкосновенными. А тронешь - не избежать беды. Отчасти это, правда – действительно, самостоятельное удаление родинок может привести к самым печальным последствиям. Но справедливости ради следует также отметить, что далеко не каждая родинка нуждается в удалении.
Самые безобидные - плоские родинки (от розового до темно-коричневого цвета) . Обычно они ведут себя "смирно", не травмируются и не создают неудобств. Единственное, о чем нужно помнить - о защите таких родинок (на открытых участках тела) от солнечных лучей.
К выпуклым родинкам, тем более, если они часто задеваются одеждой, нужно относиться более внимательно. Если они есть на спине и на других недоступных вашему взгляду местах, наблюдение за ними нужно поручить кому-нибудь из близких. И, разумеется, если произойдут какие-то изменения - родинка станет больше, из плоской превратиться в выпуклую или изменит свои очертания, надо сразу же обратиться к специалисту.

Оставленные без внимания родинки.

Некоторые из видов родинок способны перерождаться в одну из самых злокачественных опухолей - меланому (рак кожи) . Исходным местом образования большинства меланом являются врожденные пигментные пятна и бородавчатые родинки.
Как начинается это опасное развитие? Например, после повреждения человек лишь замечает, как цвет родинки начинает меняться, она увеличивается, трескается, превращается в язвочку, подчас и в опухоль. Поэтому, не впадая в панику, обращайте внимание на вышеуказанные симптомы, особенно на прогрессирующее увеличение родинки, изменение ее цвета. Если все эти симптомы имеют место быть, немедленно поспешите к дерматологу. Неблагоприятный прогноз меланомы диктует необходимость регулярного наблюдения у врача. Помимо факторов-раздражителей (ультрафиолетовое облучение, травма) , причиной развития меланомы могут быть также генетические и эндокринные факторы. Однако на первом же месте стоит, безусловно, чрезмерное пребывание на солнце. Ультрафиолетовое облучение в больших дозах вызывает необратимые изменения в клетках кожи, многократно увеличивая риск их перерождения. Наиболее подвержены мутагенному воздействию солнечных лучей светлокожие и светловолосые, рыжеволосые люди с голубыми и серыми глазами. К группе риска относятся также и те, у кого много веснушек, пигментных пятен и родинок.

Опасное солнце.

Для каждого человека критическая продолжительность воздействия солнечных лучей сугубо индивидуальна. Определить эту грань нелегко, поэтому лучше просто запомнить, что длительное пребывание на солнце идет во вред организму. Кожа вынуждена защищаться от ультрафиолетового излучения. Чрезмерный загар - это неминуемые ожоги. Если же вы настолько любите пляжный отдыха, что просто не можете отказать себе в этом удовольствии, прислушайтесь хотя бы к следующим советам. Соблюдая эти несложные рекомендации, вы не только укрепите здоровье, но и снизите риск опасного заболевания.
Пребывание на солнце безопасно с утра до 10 часов, вечером после 17 часов.
Людям с большим количеством родинок пребывание на солнце лучше сократить.
Постарайтесь не допускать покраснений и солнечных ожогов на коже. Если это произошло, 2-3 дня проведите в тени.
После купания в море обязательно ополосните кожу пресной водой.
Даже молодым и здоровым людям находиться на солнце можно не более полутора- двух часов в день.
Прием определенных лекарств повышает светочувствительность кожи. Перед отпуском проконсультируйтесь со своим терапевтом.
Используйте солнцезащитную косметику: в начале отпуска показатель должен быть максимальным, около 40 единиц.
Не пользуйтесь на пляже декоративной косметикой, дезодорантами и духами - они могут - они могут спровоцировать появление пигментных пятен на коже.

У меня колоссальное количество родинок. Загораю всю жизнь. Крупные на лице удалила лазером. О раке стараюсь не думать... если думать об этом, так мысленно и притянешь. Получайте от жизни удовольствие и больше улыбайтесь!!!!

Я думаю, что если родинки маленькие, ничего плохого в загаре нет. Если есть на теле большие родинки (с монету, например) можно ее заклеить, закрыть чем-нибудь и загорать на здоровье.

у мя тож навалом, а на солнце их становится все больше и больше. . кремами с/з мазаться и всё) и не паниковать!))

Можно свести их в медицинском центре, но перед этим нужно посетить онколога и получить его разрешение.

загарай по-маленьку, не переусердствуй и все.. и проконсультируйся с врачом.. читать одно, а лучше узнать конкретно по твоему случаю..

у меня такая же история)
покупаю специальные наклейки-стикеры, как в солярии дают... и заклеиваю. они отражают ультрафиолет и родинки защищены от внешнего воздействия. а вообще, можно всю жизнь загорать и не заболеть, это уже как кому суждено.. насчёт рака-то.

Терпи и ходи в майке...

Выберите хороший солнцезащитный крем. Загорайте в неопасное время, по возможности. И для собственного спокойствия раз в год обращайтесь к дерматологу - онкологу для осмотра.

Можно но в меру) ) Вообще с родинками нельзя много загорать только после 40, т. к. организм ослабляться начинает! Так что вперед на пляж)) ) У самой родинок много))

наверно нужно обратиться к мамологу или пластическому хирургу. последний ( на собственном опыте знаю) смотрит родинки под микроскопом и говорит, что можно а что нельзя.