вы вели или ведете дневник? нужно ли это взрослому человеку?

Нужно, очень нужно. В дневник можно записать все свои эмоции, когда тебе плохо, когда хорошо. И лучше это делать так: с одной стороны тетради записываешь то что с тобой хорошее произошло, а с другой -плохое. То что плохое написать и забыть, а хорошее перечитывать. В итоге будет больше положительных эмоций. и в результате будете меньше болеть;)

Мне некогда подобным заниматься.
Но думаю, можно
Например когда эмоций через край, и что бы проблем в семье меньше, их можно рассказать Дневнику

Дневники нельзя вести. Их обязательно кто-то находит и всё о вас узнаёт.

я считаю нужно, так чего нить оставить после себя

Нет, никогда не вела. Те люди, которые ведут дневник, обладают чертами аутизма, замкнутость, уход в себя

Веду. Мне это нужно, потому что поговорить совсем не с кем. Есть конечно знакомые, но так чтобы рассказывать что-то сокровенное.. . А не высказываться, так голова от мыслей допнет.

Лет до 17 вела дневник, всё туда записывала, а потом само собой сошло всё на нет! Видимо взрослому человеку это уже ни к чему!

это смотря, какой у кого характер...

Лет 9 назад вела, но потом узнала, что свекровь в нём рылась (пришла в гости), и на этом точка. Сейчас уже отвыкла, а раньше так любила в нём писать...

Вела, очень много писала в подросковом возрасте. как мужа встретила-больше не пишу

Иногда бывает, нахлестывает такие эмоции, такие мысли бурлят, которые никому рассказать не можешь. И в себе держать сил нет. Я беру листок и ручку и все выкладываю на бумагу, потом перечитываю и рву. И на душе легко, и никто не узнает.

Это если поговорить не скем, довериться.