Вы что нибудь делаете чтоб сохранить свое здоровье?

Не пью, не курю.
Утром зарядка, весь день физкульт-минутки, умеренная физическая активность, ежедневная хотьба.
Свежий воздух.
Здоровое питание (в соответствии с пищевой пирамидой) .
Дома оптимальный микроклимат (20-22 градуса днем, 16-18 ночью, 40-60% влажности) - за счет регулятора на батарее и увлажнителя воздуха.
Регулярное профилактическое посещение врачей (гинеколог, стоматолог, эндокринолог, терапевт).

А как же .Не пью, не курю. Гуляю на свежем воздухе.

смотрю в окно на лыжников))

да : не ем сахар, готовлю на оливковом масле, не ем хлеба, соли, пешие прогулки 2-3 часа в день (на пенсии)

не курю и удовлетворяю все свои потребности!

я лечусь в стационаре и в санаториях

Ничего. Спорт и движение ненавижу. Ну разве что не курю и не пью.))

Ничерта не делаю!... Давление иной раз.. за двести зашкаливает.... Продолжаю курить... Сердце пошаливает... Максимум таблетка нитроглицерина... А ведь до ...старости лет двадцать, если доживу!... Ну видать пока не приспичит..

стараюсь не обижаться не на кого и высыпаться

обруч кручу иногда, в бассейн хожу, витамины пью, вообще ырукты люблю, не ем хлеб (пирожками догоняюсь))))) ) Но и вредных привычек хватает

да.

В подростковом возрасте чуть ли не жила в больницах. Потом забила на все, больницы по перек горла стояли. Родила первого ребенка, начала придерживаться здорового питания (не хотела готовить для нас и для ребенка отдельно) . А сейчас забеременела вторым и задумалась о здоровье. Рожу, пойду по врачам, а то мне всего 23, а я уже разваливаюсь.

ем

Да, я ем жирную пищу и пиво и мало двигаюсь чтоб здоровье всо накапливалос и накапливалос! :-)

Не курю, не употребляю алкогольные напитки, все к сожалению кроме этого я ничего не делаю ((((

ну конечно))) ) надо заниматься спортом)) ) а ни целыми днями за компом просижывать