подскажите как приготовить семейный завтрак ужин.чтоб было недорого вкусно и красиво оформлено.

очень просто и мало времени :

фрукты порезать на тарелочку, поджарить тостики, в кувшинчик выжать апельсиновый сок, отварить яйца, на тарелочке порезать ветчину, сыр, масло в красивой масленке, йогурты и мюсли, чай, кофе, молоко.. .

Уффффф.... так это ж смотря кто что предпочитает на ужин завтрак... .
Мы на завтрак -кофе пьём, а ужин-можно мяско со свежими овощами... У детей-совсем другой рацион.... всё по вкусам и желаниям, могу вафли испечь (к вечеру), блинчики.... могу тосты сделать и овощей свежих нарезать, сыр, колбаску.... какао....

Нуу, завтрак у всех разный - кто-то бутерброды любит, кто-то яичницу, кто-то плотно кушает. А вот на ужин мне очень нравится картошка, запеченная с чем-нибудь под сыром в духовке. Запекать можно с мясом, рыбой, гриьбами. Если есть свежие помидоры - вообще отлично.
На лист выкладываете лук кольцами или полукольцами, слегка обжаренное мясо (рыбу, грибы) , картошку, порезанную кружочками или кусочками, ставите в духовку на 180 градусов минут на 40. Периодически можно проверять готовность, может потом придется время увеличить. Минут за 10 до конца достаете лист, кладете туда кружочки помидоров, посыпаете тертым сыром. Если помидоры и сыр положить сразу - они сгорят.

так завтрак или ужин?... своими ручками, дешево и с душой....

Любую еду, которую вы обычно едите подайте на красивенной тарелке. добавьте зелени, оформите красиво, подайте салфетки, красиво скрученные, вилки-ложки-ножи, скатерть белая, кружевная, вазочка с цветами. И ваше хорошее настроение - улыбка, нежность