Говорят, что тревожность и пессимизм матери негативно влияют на детей. Как научиться позитиву, или постоянно антидепрес

книги Хазиевой и Д. Кэхо. Они учат мыслить позитивно. Работать над собой над своим сознанием.
1. с каждым днем я становлюсь лучше
2. моя жизнь полна радости, любви и изобилия
3. мне все удается легко и без усилий
4. в моей жизни происходят только позитивные и радостные события
5. Мой ребенок здоровый и крепкий
6. я легко зарабатываю много денег
7. Удача и счастье сопутствуют мне
8. Я люблю и одобряю себя.
Сама таким образом стараюсь настраиваться только на хорошее, не всегда пока удается.. . НО
тяжело в учении, легко в бою...

Доверяйте могущественным потокам жизни, которые текут через вас и приносят свободу от боли, легкость и покой.
Матра Смок

Я радостно встречаю каждое утро. Мои отношения с окружающим миром гармоничны. Моим мечтам суждено исполниться. Я - под совершенной защитой Вселенной.

Жизнь хороша, и я люблю жить. Я - общительный человек.
Мои отношения с людьми позитивны и конструктивны.

Я - чуткий и внимательный собеседник. Я открыто и спокойно выражаю свои чувства. Отношения с людьми дают мне возможность узнать что-то новое о себе.

Нужно координально поменять всё. Не делать того, что не оценят. Т. е. только малышу отдавать "душу".

посмотрите ролики про сыроедение

Если тревожность, то это лечить надо
И не только антидепрессантами
Может быть проблема с щитовидной железой

а тревожность-то от чего?
такое состояние не норма относительно здоровья.
а пессимизм - это склад характера, с этим не поспоришь)

Матушка, у вас уже видимо запущенный депрессняк (не пойти ли вам к психологу срочно) . Судя по вашим вопросам, вам совсем худо.

у вас тревожность от болезни.. лечите болезнь, организм наладит работу ..тревожность уменьшится.

Читайте хорошие книги, смотрите хорошие добрые фильмы, и верьте что все будет хорошо. Вы теперь живете для детей - думайте о них, думайте всегда только хорошее, представляйте какими хорошими они вырастут и какая счастливая жизнь у них будет.

Радоваться жизни, любить жить, ценить жизнь, любить и уважать окружающих, дарить свою улыбку и хорошее настроение, уметь ценить и благодарить, позитивно думать и мыслить!

Тревога за детей - да, но никак не депрессия. Дети - только радость, счастье. Страх можно убрать, если понять и принять, что у ребенка очень развиты защитные механизмы, которые мы, взрослые, уже забыли. Если депрессия не связана с детьми, переключите свое внимание на детей.

Я себе вообще не позволяю такой роскоши как депрессия и пессимизм, не имею права. Я у своих детей одна и у себя одна, поэтому тратить драгоценную жизнь на какую-то лень души своей я не люблю. Улыбайтесь и все переменится, счастье любит радостных людей. А дети так вообще не должны быть причастны к вашим проблемам. Для меня наоборот дети огромный потенциал в жизни, потому прихожу домой, а меня там всегда ждут. У меня в жизни тоже столько всякого гадостного было, но все течет и меняется. И как ни странно опять-таки именно дети меня вытаскивали из морального тормоза. Я вижу все у Вас образуется, научитесь радоваться просто солнцу и небу! Дай Вам, Бог, всего!

надо вытягивать себя за волосы как мюнгхаузен
в мире много позитива--животные, природа. цветы, каждый может найти что-то и зарядиться от этого. Ищите. Детям и правда нужна радость, а не угрюмость матери