Как забыть своё прошло??? которое мне мешает жить??? я уже ребёнка родила... муж есть.. ну оно меня накрывает полностью

У меня тоже был такой период обострения. От этого тяжело избавиться. нашла выход в том, что попробовала вернуть это прошлое и снова его увидела, поняла, насколько оно опасно и обострение само собой прошло. Тоже самое советую сделать если у вас в прошлом большая любовь - вы от нее не сбежите, будет только хуже, лучше развернитесь и посмотрите на нее, если вас по прежнему к ней тянет, то идите к ней, не раздумывая. Я поняла, что жить в страхе и мучаться от неизвестности и безысходности - это приводит к несчастьям, к проблемам, к болезням. Станьте смелее. Не прикрывайтесь мужем и ребенком.

Выбросить его из головы, а сделать такое можно разными способами, смотря в чем проблема.. .
Все же зависит от восприятия, одну и ту же новость два человека могут воспринять по-разному: один скажет, что и хрен с ним, а второй будет себя накручивать и выносить сам себе мозг лишним))

переступи через него. если вы не вместе значит ты искала лучшего нашла теперь растворись в семье и любви к ребенку. не факт если он был бы рядом что ты была бы счастлива

Я категорически против того, что бы люди отрекались от своего прошлого. Даже негативный опыт - это прежде всего ОПЫТ. Это наша жизнь и глупо ее отвергать. Это все равно, что отвергать себя.
Другое дело, что жизнь - это миг между прошлым и будущим. Жить надо здесь и сейчас. Иначе может случиться так, что жизнь "пройдет мимо" Вас.
Если в прошлом у Вас не расставлены точки, расставьте их сейчас. Все в наших руках.

Не надо забывать. Есть такая парадоксальная вещь, человек воспринимает себя так, как о себе рассказывает. Свое прошлое можно психологически "подкорректировать". Если вы не можете обратиться к психологу, попробуйте это сделать самостоятельно.
Вы живете в своем прошлом, потому что постоянно прокручиваете события и оценку событий без изменений. Сейчас вы уже другой человек, у вас есть определенный опыт. Как бы вы сейчас рассказали о той девушке, которой были? Как бы вы оценили поступки, намерения, цели, последствия?
Вы подумайте, потом расскажите кому-то или напишите. Увидите, переоцененное прошлое может быть даже помощником в настоящем.

ну так оно прошло уже, нет его. Не надо вспоминать о том, чего не исправишь уже. А вообще, люди, довольные настоящим не живут прошлыми событиями, так что это повод задуматься о том, все ли у тебя в порядке с настоящим.

где оно? нет нигде, не видно? тогда его и нет. оно только в нашей голове. а если ты живешь в нем, значит, настоящее тебя не устраивает.

А как же вы замуж выходили-без чувств, потому что "надоть, пора уже"?
А как беременели, рожали-по этому же принципу?
Очень жаль ваших домашних. Ни муж ни ребенок не виноваты, что им досталась глупая жена и мать.

Уехать нужно на пмж, и как можно дальше

Прошлое это мужик что ли? Пока в прошлом зябнете будущего не будет, ни один мужик не достоин такого!

на востоке говорят- нельзя дважды войти в одну реку. Значит надо жить сегодняшним днем и радоваться тому, что имееш

К психологу обратитесь, на то они и существуют, чтобы таким уже "утонувшим" помогать

может твое настоящее тебя совсем не удовлетворяет? ? если все так плохо, ищи в прошлом своем минусы. как так? муж, ребенок, уже не маленькая девочка, а все прошлым страдаешь, как 16-летняя?? ? надо уметь жить без того, чего нам не суждено, ведь Бог дает нам испытания - каждому по его силам.. . и ты хочешь сказать, что не сможешь справиться?? ? не факт, что счастье было бы. . ты мужа вообще любишь???

Елена, конечно от прошлого трудно убежать, ведь это как клеймо на человеке. Если у человека плохая репутация, например: сидел человек в тюрьме, или проституция, (это я не о вас) то я не знаю, как на это вам ответить. Это очень сложно. Как говорят, не суди и не судим будешь! Но если вы это осознаете, и вам не комфортно в этом жить-это значит, вы этого больше не хотите повторять в своей жизни. Это уже плюс!
Для начала сходите в церковь, исповедуйтесь, а после исповеди причащайтесь и Все Будет у Вас Хорошо! Ведь у вас муж и ребенок, а что еще нужно? Удачи))