Что вы пьете перед сном, чтобы уснуть быстро и спать спокойно?

Если тебе интересно, то выпей две таблетки Сирдалуда.

Ничего. Но могу и кофе сварить. Вчера грибы до 2-х ночи перебирали, так с пивасом. Свежий воздух+ алкоголь в 4 градуса - спала как убитая, пусть и 5 часов.

ничего - я так за день устаю, что мне только в постель забраться...

И так под телевизор засыпаю.

литр виски, не?: -)

не придумали такого еще средства

пиво - шикарно с него мне спится.

лучше ничего, иначе буду спать неспокойно и еще опухшая встану)
ну а так помогает горячее молоко с медом

формулу сна эвалар .

Снотворные.

Вечернюю капсулу из набора Ритмы здоровья или пол чайной ложки приправы "Спокойный сон". Но это если чувствую, что долго заснуть не смогу, кофе, например, поздновато выпила.

Травяной чай с пустырником

Привет Олечка)) )
Я пью зелёный чай с лимоном и мёдом, сплю как ангелок)) , снов не помню даже) ) Правда перед тем, как что-то выпить перед сном, я делаю пробежку по нашему лесу, 5 км туда, и соответственно 5 обратно))))

мне ничего ДЛЯ ЭТОГО не надо пить
я просто отрубаюсь

ничего. я за день так устаю, что засыпаю, как только вижу подушку и просыпаюсь лишь под звук будильника

Ничего не пью. И так засыпаю как только голова до подушки.

ничего, я и так хорошо засыпаю

феназепам: -)

Монгольский чай или волокардин (редко) или слушаю спокойную музыку

молоко

валерьянка не помешает.

зеленый чай

Спирт! Но самогонка тож сойдет, а ну и ещё мб валерьянка подойдет)))

Отличная тема!