Какой вред может нанести похудение, если без таблеток?

Похудение МОЖЕТ НАНЕСТИ ВРЕД, если ЭТО РАЗОВАЯ АКЦИЯ и похудение происходит СЛИШКОМ БЫСТРО. Организм НЕ МОЖЕТ ТАК БЫСТРО ПЕРЕСТРОИТЬСЯ, НАБЛЮДАЕТСЯ ДИСБАЛАНС МИНЕРАЛОВ, ВИТАМИНОВ, ГОРМОНОВ. В таком "режиме" трудно "работать" ВНУТРЕННИМ ОРГАНАМ, НАРУШАЕТСЯ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ. И эта "катавасия" может "привести" ...к ХРОНИЧЕСКИМ БОЛЕЗНЯМ и УХУДШЕНИЮ ВНЕШНЕГО ВИДА. Кожа ОБВИСАЕТ, становится сухой. НО.... если ХУДЕТЬ... ПОСТЕПЕННО, не более 2 -х кг. в месяц, ОГРАНИЧИВАЯ рацион всякими ВКУСНЯШКАМИ ( жареным, копчёным, маринованным, солёным, сладким) , включая больше ОВОЩЕЙ, КИСЛОМОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ, НЕСЛАДКИХ ФРУКТОВ и т. д. и не забывать о более ИНТЕНСИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ, такое ПОХУДЕНИЕ ПОЛЕЗНО ДЛЯ ОРГАНИЗМА. Но это должно стать - НОРМОЙ ЖИЗНИ.

Бесплодие!

любой
вплоть до летального исхода, если заниматься самодеятельностью

Резкое похудение - вред для сердечно-сосудистой системы, для обмена веществ и, если уж совсем сильно схуднете, для гормональной системы. Для кожи еще вредно - грудь может обвиснуть!)) )
Если похудение равномерное и человек в целом здоров - только польза!

Снижение гемоглобина, прекращение месячного цикла, общее истощение.

похудение - это стресс, я недавно похудела, но неправильно.. . увлеклась и почти перестала есть.. . как то раз вечером решила съесть йогурт - в результате произошел острый приступ желчного пузыря, думала что умру... все обошлось, но теперь я буду очень осторожна...

Если Вы будете не просто "не жрать", а содите к диетологу, она Вам разработает систему питания, вы при этом будете заниматься спортом, много двигаться - то вреда не будет. А если бесконтрольное похудение - то может быть всё что угодно.

Если есть серьезные проблемы с весом, то нужно не заниматься самодеятельностью, п обратиться к диетологу..

Еслм правильно худеть то никакого, тем более без таблеток

преждевременное появление мимических морщин, булемию, анарексию, понос=(