завтра начинается пост! кто будет из вас его придерживаться? я постараюсь продержаться, а что нельзя есть?

вот нынче первый раз хочу попоробовать держать, и держать хочу по всем парвилам-сухоедение, так сухоедение, без масла-так без масла, один раз в день есть-так один раз в день... ну это я только планирую, как получится-не знаю.

Вообще-то пост это НЕ диета.) )
Ознакомьтесь сначала с подробностями, а потом уж решите... на какой диете сидеть.)))))

я не буду придерживаццо)) ) я не верующая, и мне диеты не нужны))) ) мясо каждый день как ели так и будем есть)))))

Для этого лучше в церковь сходить, вам скажут. Это очищение организма, а не диета.

ну Вам уже ответили. Я вот только не понимаю почему нельзя растительное масло, растительное!!. .
Я постараюсь придерживаться, без мяса, молочного, сдобы, яиц, рыбы.

Церковь достаточно строго и конкретно описывает правила Великого поста относительно того, что разрешено, а что запрещено употреблять в пищу и по каким дням. Очень строгий пост соблюдается в первую и последнюю недели Великого поста. В это время предписывается поститься целый день и кушать разрешено только единожды – вечером. В выходные дни разрешаются обед и ужин.

В понедельник, среду и пятницу на стол подаются только холодные блюда без масла. Во вторник и четверг разрешено есть и горячую пищу, но тоже без добавления масла.
В выходные дни в приготовленные блюда можно добавлять немного растительного масла и запивать еду красным вином. И лишь суббота Страстной седмицы не подпадает под это правило.
В Великую Страстную пятницу постятся целый день. Многие глубоко верующие придерживаются строгого поста также и в субботу перед Пасхой.

В Великий Пост запрещено употреблять в пищу целый ряд продуктов, к которым относятся:

все виды мяса;
яйца;
молоко и молочные продукты;
рыба;
растительное масло;
алкоголь.
Рыбу разрешено есть только В Благовещение и в Вербное воскресенье можно кушать рыбу, но если Благовещение попадает на Страстную седмицу, то рыба отменяется. В пищу можно употреблять самые разные соления, фруктовые варенья, бобы и фасоль, квашеную и свежую капусту, любые фрукты и овощи, сухофрукты и орехи, картофель, разнообразные каши и супы.

друг дружку

людей)))))))

В пост главное воздержание от всего праздного и греховного, а не установление правильного меню. Если вы хотите похудеть к лету, не называйте ваше желание, желанием поститься.

Почти ничего нельзя.
Питание в Великий пост
В отношении трапезы Церковный Устав предписывает следующие правила:
* в первую и последнюю (Страстную седмицу) недели — особо строгий пост;
* полностью запрещаются «скоромные» продукты (cкоромная пища (древнерус. скором – «жир, масло» ) - продукты, не дозволенные в пост: мясные продукты, яйца, молочные продукты (сливочное масло, сыр, творог, сметана, молоко...) . Кратко – это продукты животного происхождения. При строгом посте воздерживаются и от рыбы.) ;
* есть можно один раз в день, вечером; но по субботам и воскресеньям — два раза, в обед и вечером;
* в понедельники, среды и пятницы — холодная пища без масла;
* во вторники и четверги — горячая пища без масла;
* по субботам и воскресеньям разрешается употреблять растительное масло и виноградное вино (кроме субботы Страстной седмицы) ;
* в Великую пятницу ничего есть не положено;
* в Великую субботу многие верующие также отказываются от пищи до наступления Пасхи;
* рыба разрешается только в праздники Благовещения (если не совпал с Страстной седмицей) и в Вербное воскресенье (Ваий) ; в Лазареву субботу рыба не разрешается, но можно употреблять в пищу икру.