Прочие дела домашние

как побороть лень

Julia ***
Julia ***
617
Как победить лень:
1. Зарядка по утрам, и контрастный душ.
Те, кто делает зарядку каждый день, знают, что в следующие несколько часов они заряжены на 100%, и все дела делаются без проблем.
2. С однотонной работы на любую другую.
Многие знают определение слова “желание”, но не многие знают, как вызвать у себя желание делать какое-то действие. Однако лучший способ делать перерыв в 20 минут во время монотонной работы и отключаться на другое дело (ответить на важные ссылки, позвонить клиенту и т. п.) . После опять включится в работу.
3. Перерыв каждые 20 минут.
Встаньте, пройдитесь по офису, квартире, если есть возможность – выйдите на улицу и просто постойте, подумайте над какими-то делами, а после возвращайтесь к работе.
4. Если не хочешь работать – прибери рабочее место.
Если не можешь начать работать, то хотя бы прибери рабочее место, а после этого появится желание взяться за что-нибудь другое.
5. Соблюдение принципов тайм-менеджмента.
6. Слишком большое дело? Разбей на части.
7. Поставить себе цель.
Да, именно так. Возьми листок и напиши: “Я сегодня сделаю то-то и то-то! ”. И просто начинай это делать.
НВ
Наталья Верховская
73 084
Лучший ответ
Силой воли!
Жансая ₪₪₪₪₪
Жансая ₪₪₪₪₪
78 039
Зависит от ваших пап и мам. Если они у вас " обычные бюджетники", то наслаждайтесь ленью. Скоро лафа закончится и вы уйдете в большую жизнь в которой узнаете что такое муж, дети, уборка, воровка, съемная квартира, работа за копейки и ни на что не хватает денег. Про лень вы никогда не вспомните.
Но если у вас мама с папой с баблом и вам купят квартиру, подарят аренду с недвижимости, то из состояния лени вы никогда не выйдете.
Завести хорошего Пинкодателя!
Нужно выспаться, мне помогает...
увы, но это неизличимая болезнь, а если серьёзно мне помогает план на день. у меня всегда цель-выполнить все пункты. не знаю поможет ли тебе, мне иногда помогает. запишись в секции-там тебе точно расслабится не дадут ( в спортивную, худдожественную, музыкальную, вокал)
ни как и некогда
заставлять себя насильно