Тут был вопрос о закаливании. У кого-то что-нибудь получилось? Я вот как была мерзлячкой, так и осталась. И даже дома но

Бряхня! целый года обливалась холодной водой--истязала свой нежный женский организм--и заболела, помыв окошко на 1 мая.... был страшный бронхит.... завязала с этими упражнениями навсегда!

Я только в речке в октябре могу купаться. Дома мне тепло нужно))) И душ горячий.

нет силы воли а я всю жизнь в борьбе -холодно аааааа была не была ...кааак оболью себя вконце купания холодной))) и ниче бодрячок такой и потом все горит

лицо и руки и немного сам

Я тоже перед тем как залезть в прорубь тело свое силком толкают, зато когда вылезает это такое удовольствие получаешь в ощущениях в теле

Я специально себя не закаливала.. но с определенного возраста мне всегда тепло, даже жарко. Но не до такой степени, чтоб ходить в шортах зимой.)
Свитера мне совсем без надобности. Ношу пуховик или шубу на майку с коротким рукавом. А, возможно, зимы теплее стали.)

да, получилось - если все делать правильно, то все получается.

Был период, что я жила в деревне, каких то пару лет, захотелось мне )
Да, закалить себя реально . В деревне это получилось само собой .
Не обливалась, просто постепенно приучала себя к холоду .
Всю зиму ходила на босу ногу по двору в резиновых сланцах .
Пропала холодовая аллергия, я и сейчас сплю при открытых форточках .
Холода практически не слышу .

Не . Я умру от разрыва сердца

Я закаленный был и ходил летом в свитере и шерстяных носках, а зимой с голым торсом.

Фигня. Это не для всех. От внутреннего состояния души и тела зависит.

Давно получилось. Закаливание + спорт. Я не мерзла в тонкой одежде, когда других колбасило от холода в толстой. Но это было давно, я уже давно так не слежу за собой. Мерзну как последний суслик.

По студенчеству любил обливаться, такой кайф потом! Сейчас завязал, обленился ( Но до сих пор не простываю.

Мы с братом с детства сами себя закаляли, когда родителей дома не было, выходили зимой в домашней одежде и бегали босиком по сугробам, соревновались, кто больше выдержит. Ни температуры, ни насморка потом. После бани я всегда обливалась ледяной водой. Потом, когда на крайний север приехала, купалась все лето в холодных озерах (у нас лед тает к июню, водв летом не прогревается практически

Я раньше даже летом мерзла, потом оказалось железо в сыворотке низкое, советую и вам сдать анализ, человек в здоровом состоянии не должен мерзнуть при нормальной температуре.

Да, получилось. Но, в моём случае, дело не в том было, чтобы не мёрзнуть, а, чтобы не болеть, если и холодно.

как представлю эти закаливания... бр-р ((( максимум из этого-выхожу из душа не вытираясь. тоже всегда мерзну, если не нервничаю) давление рабочее низкое, ноги, руки и нос всегда холодные.

Получалось. Когда сын в 3 года сильно переболел бронхитами, что я работать не могла, решила летом закалять на реке. Часто ходили загорать и купаться. Следующую зиму прожили спокойно без болезней. А осенью постоянно спим с открытым балконом. О простудах забыли и не мёрзнем.