такая проблема я в 8 классе являюсь совой, родители не понимают что мне легче делать дз по ночам. Ругают наказывают и т. д

Это действительно полезно тебе? Если для тебя действительно столь важно в какое время ты делаешь уроки, тогда стоит объяснить это своим родителям. Но я понимаю тебя, в сложившейся ситуации возникает вопрос: КАК? Как, если я уже сотни раз объясняла?

Давай будет действовать по проверенной схеме, она в целом будет тебе полезна в любой ситуации, если захочется получить что-либо от родителей:
1. Подготовься к переговорам. Напиши кратко на бумаге все плюсы и минусы сложившейся ситуации. Оцени настолько ли это значимо для тебя, действительно ли это важно.
2. Если ответы положительны, изучи подробно вопрос своих биоритмов и особенностей организма (в другом случае другие важные и научные нюансы).
3. Составь список ключевых плюсов! Чётко, по делу, и запомни, из должно быть не менее 7 пунктов, чтобы убедить людей в чём-либо!
4. Переговоры веди в том случае, когда родители спокойны, расслаблена. Переговоры веди спокойно, без претензий и ни в коем случае не переходи на крик! Сама перед переговорами расслабься и отпусти все мысли, ты не должна быть загруженной, раздраженной и беспокойной, родители это заметят и воспримут твои слова, как негативные!
5. Объясни плюсы, которые извлекут родители, ответив тебе согласием.
6. Ну и последнее, при отказе не переживаний, не выходи из себя, а спроси про причины отказа и измени стратегию, к примеру напиши им письмо или вновь утрой переговоры, приготовив им ужин.

Выбор всегда за тобой!))) Всегда решаешь ты!)) Моя схема написана, лично мне она помогала всегда) В ней я уверена, так что стоит попробовать))

сыну пришлось поменять школу, у нас много сов в семье, но начальная школа редко бывает во вторую смену, зато в колледже ему было легче, там основные предметы ставили после 11, чтобы студентам можно было добраться из любого района города легче ) В принципе у человека два пика подъема энергии - в 4 утра или в 4 вечера, физиологи так утверждают, а где физиология - там следом и психология ))
Сова ты или не сова, не решить так сразу, запомни - есть такая вещь в психологии личности, как мотивация, если мне надо встать - допустим в аэропорт, я встану и в 5 утра и буду как огурчик, но перед этим постараюсь уснуть пораньше прежде всего

любая сова в таком возрасте должна лечь самое позднее в 23.00

Я тоже сова, но жизнь не подстраивается под тебя, поэтому учись не идти на поводу у инстинктов, совой можешь позволить себе побыть в выходные, на каникулах, позднее в отпуске, а настоящей совой на пенсии. всю жизнь приходилось вставать очень рано (5,5 - 6,0), сейчас я в это время ложусь.

Наказывать-то зачем?

у меня сын тоже сова.. самое прикольное.. перепутал день с ночью.. и! ему это на руку.. он программист.. нашёл работу со своим графиком)

Я тоже сова, делать уроки ночью для меня куда проще, чем днём, да и получается быстрее. Нашла компромисс, я сплю два раза в день по 4-5 часов. Всё отлично)
С 16:00 до 20:30 и с 2:00 до 6:00,чувствую себя офигено