Мой отец очень злой, нервный и вспыльчивый человек

да, у тебя есть очень большая вероятность стать таким же, НО! ты другая личность, если угодно, новый модифицированный "отец", эволюция и миллион мутаций внесло в твой организм тысячу изменений, а значит ты все может переиграть, дерзай

в психологии считается что да. модель семьи, модель отца--мальчики повторят. Даже если он в детстве осуждал поведение отца, жалел свою мать, сочувствовал ей как женщине, он будет измываться над своими близкими так же, повторяется всё вплоть до экспрессии речи. ТОлько годы психотерапии могут что-то поменять, если туда ходить как на работу. всё наложит отпечаток

Тролль потоньше

многим знакома эта тема. У почти всех бывает период, когда они осознают, что вот тем неприятным похожи на родителя. Но это нормально. ТОлько осознав это мы можем отделиться. Ты просто смотришь повзрослевшим взглядом что за этим стоит. Твоя цель увидеть подноготную. А я так скажу. За всем агрессивным поведением стоит слабость. Страхи. Чаще всего это защитное поведение, а не извращение характера типа кто больше бычит, тому больше внимания. Таких людей можно только пожалеть. У некоторых это так долго длится, что формирует привычку, потом черту характера, потом черту личности и всю ее философию что это круто быть козлом. Уж прости. По-свойски. Настолько это бытовая понятная тема для многих. Так что просто определи в чем там может быть причина. Найди к нему жалость. И сразу твои все ну такие ощущения отойдут. Ты будешь чувствовать себя на другом этапе что ли и мудрее. Давай.

И да, наод понимать,что ты научился только его способу реагирования (чьему еще это вопрос к тебе, кто там был с детства). И ПОСЛЕ того что сказала останется только убирать где это проявляется как привычка. Научить себя другим, вот и все. Типа как ругачая банка. Проявилась привычка - бросил монетку и тп. Помогает. Так например детей отучают от ругани заставляя ругнувшись хлопнуть резинкой-браслетом по запястью самих себя. Ну и тп. Там уж подскажут если что. Ил бывает людей заносит надолго в негатив прям. Им тогда надо научиться сесть среди дня и проанализировать свои ощущения, осознать и тп. Для каждого отклонения свой метод. Но суть одна, когда выводишь на уровень сознания и воли, то ты властелин. Главное при этой уважай свои желания, а значит себя.
Ни одни наши настоящие желания на самом деле не подразумевают никакого вреда окружающим.
Так что в гармонии с собой вперед.