Прочие дела домашние

Ответьте на вопрос кто шарит в психологии. По поводу внктреннего состояния

У меня проблема. Я такой человек что если у меня нет настроения то я не осозновая этого показываю свое состояние просто ужасным выражением лица! Мама мне говорит что у меня вырожение лица будто у меня умерла вся семья сразу и сама хочу умереть. А в последнее время я чуствую себя просто ху**о. (ну вы наверно предстовляете какая отмасфера гуляет по дому, а мой отчим очень резко на это реагирует). Дайте совет как мне это исправить. А то мне начало казаться что от меня отвереулась вся семья
как чувствуете, так и выглядите. Это искренность натуры. Никто не смеет требовать, чтоб вы улыбались, когда вам этого не хочется. Если окружающим не нравится ваше выражение лица - это ИХ проблемы, а не ваши. когда это выражение лица начнёт мешать ВАМ, тогда вы и этим и займётесь сами.
У меня так же всё. С детства так и ставлю всех на место, кто комментирует моё настроение и выражение лица. Тем, кому действительно надо ко мне подойти по делу - подходят и мы всё решаем, несмотря на моё выражение лица и настроение. А кто не хочет подходить, типа, лицо хмурое - да и хрен с вами, вы мне совершенно не нужны. Когда понадобитесь, я сама подойду и надену то выражение лица, которое вас устроит.

когда мне сильно надоедает ходить в тоске и унынии, принимаю триптофан. Можете тоже его попробовать, 500 мг дважды в день. Это не лекарство, а БАД, оно безвредно. Настроение и правда улучшается, мир не таким серым кажется. почитайте про него в интернете, хорошая штука.
Косенкова Оксана
Косенкова Оксана
57 851
Лучший ответ
Зинаида Лизюкова Спасибо большое)))
всё правильно, вы не актриса чтоб улыбаться на вручении премии
имеете право быть в плохом настроении. с данным выражением лица
мнение отчима это вообще насрать
Зинаида Лизюкова В принципе вы правы, но мне самой надоело ходить как труп. Можете посоветовать что то?
Отмасфера — это сложно.
Представь родителей, демонстрирующих свои настроения аналогично. И не будь эгоисткой.
Плохое настроение это все равно что неумытое лицо и нечищенные зубы.
Никто не виноват, что у тебя плохое настроение.
Чтобы понять, как с тобой не комфортно, когда у тебя кислая физиономии, и ты не хочешь нормально приветливо разговаривать, представь, что ты пришла куда-то, хотя бы в магазин, а за кассой сидит человек не в настроении, с кислой физиономией, отвечает сквозь зубы. Или твоя подруга сегодня такая, ты к ней пристаешь с разговорами, а в ответ получаешь кислую физиономии.
Ходи прямо, улыбайся, разговаривай приветливо, когда нет настроения, существует обратная связь в организме.
Занимайся спортом будешь бодрее, в тонусе
Олеся Греб
Олеся Греб
84 917
Лицо это экран мозга. У мозга может быть кислородное голодание, ты можешь быть в принципе астеник, очень быстрая утомляемость.
El
Elena
86 319
твой смондяченный кисляк - это демонстративное поведение. ты хочешь привлечь к себе внимание. только делаешь это через задницу от недостатка ума.
GO
Gulya Orazowa
37 576
Уединяйтесь, если не можете находиться в социуме, вернее, не стесняетесь показывать своё настроение всем.... Это не прилично.
Аня Серёгина
Аня Серёгина
22 641