Как выучить это все?

Вот когда перестанешь думать глупости "ах, мне это никогда не пригодится", а будешь просто читать и вникать - тогда и выучишь
Или сосредоточиться не можешь? Уж постарайся
В конце параграфов есть контрольные вопросы? Прочитаешь текст - постарайся ответить на эти вопросы. Не получается - найди прямо ответ на этот вопрос и заново перечитай
А вообще некоторые дисциплины лучше запоминаются на слух, когда кто-то рассказывает
Попроси - пусть тебе кто-то почитает учебник. Мама или подружка. Только серьезно всё

Жиза. Правильно человек написал, надо бы заняться своим здоровьем.

Никак. Если не можешь, значит не твое.

Как это "не понимаю"? Слова не понимаете? Это просто отговорка. И знание истории не может в жизни не пригодиться, это необходимо для общего развития.

У вас нет заинтересованности вот и тяжело запомнить. Проще запоминать образами ( картинками) .
Повторение
Специалисты в области обучения подчеркивают важность повторения. В одном исследовании, проведенном профессором университета, было наглядно показано, что объем запоминаемой информации возрастает в два раза, если сразу выделить одну минуту на повторение. Поэтому сразу же после прочтения всей статьи или главы или достаточно объемной ее части повтори про себя главные мысли, чтобы они хорошо закрепились в уме. Подумай, как бы ты объяснил своими словами новую для себя информацию. Если, закончив чтение, сразу же сделать повторение, то полученные знания останутся в нашем уме на более долгий срок. Через несколько дней сделай еще одно повторение, рассказав кому-нибудь о том, что ты узнал.
КАК ЗАПОМНИТЬ ПРОЧИТАННОЕ
Прочитав какую-то часть текста, подумай: какова главная мысль прочитанного? Если не можешь вспомнить, загляни в текст.
Закончив чтение всей главы или статьи, проверь себя снова. Перечисли все главные мысли. Если вспомнить главные мысли не удается, загляни в текст и повтори прочитанное.

Историю не понимают, а заучивают.
Сочувствую.
У меня проблема запомнить даты была. Ох меня за это постоянно низко оценивали. Начнешь что нибудь рассказывать, а тебе сразу "а в каком это веке" или "а это в каком году было"...
Возьми то что тебе нужно выучить и выпиши основные события в хронологическом порядке с датами.
Затем попробуй заучить хотя бы этот список.
Отдели даты от Событий и посмотри что ты лучше воспроизводишь по списку дат название событий или по названию событий даты? А может ты по списку дат и событий можешь рассказать само событие? В любом случае ты поймешь как тебе лучше упорядочивать учебный материал.

Как высшее тогда собираешься получать или не собираешься? Там объемы будут куда круче !

Есть два метода.
1 - стоишь, переминаешься с ноги на ногу или ходишь по комнате, одновременно читая - работают два полушария, запоминание происходит лучше.
2 - переписываешь от руки текст на бумагу - когда пишешь запоминаешь.

Составьте таблицы событий по тексту. Типа как план. Вот эти 5 пар и объясните все преподу. Покажите как вы структурировали процесс обучения ,думаю он оценит вас, и поставит зачёт пар.

Не учить, тратишь жизнь на обучение