Прочие дела домашние

Боритесь с лишним весом? А так ли вреден ли лишний вес, как многие считают?

Согласитесь, найти оптимальную величину собственного веса достаточно сложно, ибо излишняя худоба плохо, и излишний вес – тоже. Правда, оказывается, что от последнего вред гораздо меньше.К такому заключению пришли ученые из американского Центра контроля и профилактики заболеваний в Атланте, после проведения масштабного исследования, - сообщает Journal of the Amercian Medical Association (JAMA). Что же они выяснили? Оказывается, что избыточная масса тела (не путать с ожирением!) способствует увеличению продолжительности жизни.Столь неожиданным выводам предшествовал длительный анализ статистики смертности американцев старше 25 лет. Во время этого исследования учитывались данные об индексе массы тела (ИМТ) 2,3 миллиона человек. Признаком избыточной массы тела считался ИМТ, равный 25-29,9 единицам, а признаком ожирения – ИМТ, равный 30 и более единицам.В ходе исследования выяснилось, что люди, вес которых превышал норму (не более чем на 13,5 кг), почти на 40% реже умирали от таких причин, как эмфизема легких, пневмония, болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона, а также от травм и некоторых инфекционных заболеваний. Смертность от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний в этой группе была приблизительно такой же, как и в группе людей с нормальной массой тела. Однако люди с повышенной массой тела чаще умирали от заболеваний почек и сахарного диабета.По мнению исследователей, этот эффект объясняется повышением резервов «упитанного» организма, благодаря которым люди с избыточным весом легче восстанавливаются после травм и инфекций.
Эго Альтер
Эго Альтер
84 336
"Пока толстый сохнет, тощий сдохнет"

Если вес не мешает быстро бегать, не вызывает одышку и повышенную потливость - скорее всего, это вполне здоровый для человека вес.
Ольга Светозарская
Ольга Светозарская
23 269
Лучший ответ
Я живу с ним, с лишним весом в мире и согласии. Потому что борьба приводила к обратным результатам.
OG
Oksana Gertner
72 686
Полностью Вас поддерживаю... Не понимаю, зачем люди себя мучают (и уродуют)... Доводят до такого сотояния, что и посмотреть не на что..))))))
Надежда Панафидина
Надежда Панафидина
57 073
Я сама себя чувствую... когда легко и быстро двигаюсь- мне комфортно, глупые стандарты меня не волнуют. Я живу ни для кого то, а для себя. И угождать самодурным муж. не собираюсь. Люблю себя и всё!!!
Айгюн Гасанбекова
Айгюн Гасанбекова
41 868
все должно быть в разумных пределах, я считаю... я иногда борюсь не с лишним весом, а с дискомфортом... а если мне комфортно - то мне все равно, как называется мой вес...
Мария Фоминых
Мария Фоминых
23 746
нужно просто следить за собой и не запускать, тогда все будет ок)))
Анна Павловская
Анна Павловская
3 693
в не больших пределах полезен.
(A
(*** Aigera ***)
1 041
Жириновский так не считает. Прочитал на форуме что Жириновский жжот лишний вес запретил простым гражданам больше 80 килограм вот ссылка на методы http://www.chicago.ru/cgi-bin/forum/forum.cgi?f=001&t=dupo
.......... ..........
.......... ..........
764
Лишний вес мне всегда мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты плохо влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось кушать. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне был нужнен точно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, я вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-001.ru
Вероника Новикова
Вероника Новикова
110

Похожие вопросы