Законно ли накладывать арест на карту с пособиями и зарплатой?

приставы не карту арестовывают, а все расчетные счета, которые у вас есть и не важно, какие средства на них поступают. имеют на это полное право, почитайте закон об исполнительном производстве.
выплаты, на которые не может быть обращено взыскание поступают на расчетный счет с соответствующей отметкой в платежом поручении и, соответственно, они не взыскиваются, можете их со счета снимать
взыскиваются только те средства, на которые можно по закону взыскание обращать, т. е. с пособия по больничному (кроме пособия по БиР) взыскания будут производиться абсолютно законно в размере, который определен судом.

Это практика называется "Юридическая яма". С одной стороны, запрещено, но государство никак не регулирует обращение взыскания в виде ареста счетов. Типа - счета - это от хорошей жизни, можно арестовывать.

законно конечно. Закон Об исполнительном производстве

У вас обращено взыскание на долг, а не арест. Действия пристава законные. Изучите про введённые с 01.06.2020 коды "рождения" денег + дополнения к статье 70 ФЗ "Об исполнительном производстве".
Если банк будет нарушать Закон, то пристава обязывайте проводить проверку, наказывать в адм. порядке + подавайте жалобу в ЦБ РФ + подавайте жалобу в сам банк.

Исчерпывающий ответ в пунктах 1 и 2 ст. 10 ГК РФ. Далее, по долгам с Вашей зарплаты могут удержать 50%, а потому арест счёта, к которому привязана эта карта является законным. А вот если удержание произведут с детских пособий, которые также поступают на этот счет, это уже будет незаконным, а потому подадите жалобу и их вернут.

законно ли делать долги? а если бы вот такая ...была должна лично тебе?

Ну если наложили значит могут

Вы должница?

Да, ГК РФ

наркота