Прочие тенденции стиля жизни

Женщины! А напишите: что вы делаете для поддержания фигуры, как следите за собой и т.п....Как худеете, например?

Для поддержания фигуры - мне ничего не надо делать, отличная фигура-от природы. Слежу за собой, конечно. Обязательно-маникюр, педикюр, маски из белой глины, солярий люблю, ну и почти здоровый образ жизни (без вредной еды обхожусь) И главное- счастливой выглядеть, не смотря ни на что
Светлана Салатаева
Светлана Салатаева
7 550
Лучший ответ
и бег час-два...)
Lina *
Lina *
94 438
вечером стараюсь не есть, да и вообще поменьше сладкого, мучного, побольше фруктов, овощей, зелени. Люблю йогой заниматься. Хороший сон.
...ea menishe em....
...ne em voopshe maslo slivocnoe i maionez,...
я занималась теннисом, поэтому видимых проблем с фигурой нет, но расслабляться нельзя.... не ем после 4-5, хожу в тренажерный зал 3 раза в неделю и занимаюсь йогой иногда.... вот и все
ничего не делаю, потому что не худею. А если очень надо - то начинаю питаться раздельно
Светлана
Светлана
5 626
Я просто с детства занимаюсь танцами :)))
Илоно4Ка ***
Илоно4Ка ***
4 958
фитнесс, здоровое питание и хорошее настроение!
Choco Babe™
Choco Babe™
1 807
в данный момент после 18 не ем, а мучное ем только с утра до 12 часов!
Очень хорошо худеть на грядках. Согнулся, разогнулся, встал, присел, а растяжки какие делаются чтобы на цветок любимый не наступить.
Бассейн 2 раза в неделю, качаю пресс 50 раз утром и 50 раз вечером. Не ем после 18.00.Мучное ем, но редко. Вегетарианка.
ну я вообще занимаюсь танцами... и каждое утро делаю серию физических упражнений под диск с Синди Крауфорд....

Похожие вопросы